五月头是五一假期，五月尾是端午节，这个五月似乎过得比二月还快。
五月是个不平静的五月，惠州基地打了一场艰苦的攻坚战。我自己也感觉碰到了天花板，陷入了瓶颈，因此也放慢了脚步，花更多的时间反思，放空自己，跟家人朋友在一起。坚持早起、跑步、晨间日记、检视总结、阅读、反思。
1.【工作】
五月惠州基地目标是完成1.2亿的产值，从四月的五千万到1.2个亿，这是一个飞跃。所有的人都知道这其中的挑战，但更知道这是死命令，没得商量，不成功便成仁。说实话，我并不看好能完成目标，从材料、产能规划、人员、各部门的配合、公司现状等等让我心中打了一个问号。但我明显低估了惠州基地的实力，虽然基地制程能力及各个方面与CM相比有很大的差距，但制造系统这股凝聚力真可以打赢任何的攻坚战，最后一天顺利完成了1.23亿的目标。
永远不要用以前的眼光来看待问题，打破自己的思维模式，打破自己的狭隘和无知，没有做不到只有想不到。只要全员一心，没有达不成的目标。
2.【家庭生活】
-完成了家庭大扫除，孩子也光着膀子开心地参与其中，其乐融融。
-孩子参加了广东省惠州市的少儿围棋比赛，取得了第五名成绩。
-确定了孩子就读的小学。
家庭才是自己最重要的源泉。全身心地投入陪伴家人，是不是用心你的家人都会感受得到。陪孩子一起爬在地上玩游戏，跟太太一起心与心的沟通，交流，放松心情，一家人在一起和谐相处，开开心心是最大的幸福，也是我努力的最大动力！
3.【健康】
-运动天数:31/31，100%。全年累计坚持运动111/150，74%
-跑步里程：161.07公里。全年累计跑步里程突破500公里。
-坚持每天泡脚早睡早起，精力充沛，保持身体健康。
跑步已经让我越来越喜欢，越来越带给我满足感和成就感。跑完之后的淋漓大汗可以让我忘却所有的烦恼，释放所有的压力，开启一天的好心情。看着从毛孔渗出的汗水把浑身的衣服湿透，手臂上一粒一粒的汗珠在阳光的照射下晶莹剔透，那种感觉简直无与伦比。
坚持跑步，收获好心情，坚持跑步，收获健康的身体，坚持跑步，收获不一样的自己。
4.【学习】
-阅读：与时间做朋友、如何高效读懂一本书
-反复听叶老师十堂课
-参加公司内部讲师授课技巧培训，完成思维导图
-践行易效能2.0，向高人学习，内化自己。
读过的书，看过的文字还没有在心里沉淀发酵，所以收获并不是很大。书中的道理没有认真咀嚼吸收，变成自己的行动，该犯的错误下次还是重犯。
知易行难，没有去践行的道理永远是别人的，不是自己的。实践才是永恒的真理！
5.【社交】
-品质系统跟集团新任制造系统方总聚会
-端午节朋友聚会
-力哥，欣欣，小娟聚会
参加易效能晨会，结识更多的高人朋友，大家一起泡在易效能提升自己，这种氛围很好。一个人前行的时候，会有阻力会想放弃，但身边有这么多优秀的人在一起，大家一起前行，就有坚持的动力。
一个人可以走得更快，但一群人可以走得更远，找一群志同道合的朋友一起进步，会在你懈怠的时候帮你一起前行。这么牛的人都在这么努力，你还有什么理由没努力。
6.【精神/心灵】
-每天晨间日记记录生活的美好。
-每日反思总结记录当天的小确幸
看到孩子的毛病很容易大吼大叫，孩子身上的毛病其实就是自己的毛病，吼叫孩子的过程是对自己的不满意。发现孩子越来越孤僻，不愿意主动跟我们沟通。意识到自己的根源，调整控制自己的情绪，虽然还是会冲他发火，但慢慢地减少了次数，孩子也跟我们沟通多了，在跟他运动交流的过程中，孩子变得更加自信了。想发火的时候，学会先走开，控制情绪，修炼自己。
所有一切的根源在于自己，慢慢打开自己的心智，改变自己，才能改变目前的现状。
7.【财务】
还在负债中
8.【休闲】
-母亲节送手捧花给太太，太太闰蜜也送了同样的花，很开心。
-端午节放空所有，与朋友一起，陪孩子一起打球，一家人在一起包饺子。
五月过去了，有困惑有坦然，有收获也有遗憾。
庆幸自己找到了情绪的引爆点，加强了与内心的对话，开始学会慢慢控制自己的情绪，打开自己的心智。全身心地投入陪伴家人，真正理解平衡家庭与工作的重要。
感恩自己继续坚持早起跑步，爱护自己的身体，保持身体健康。感恩每天早上与我一起跑步的老人家，让我更加坚信积累的力量！
感恩自己坚持记录，从开始记录时间，记录事件，到记录情绪，记录错误，发现了自己的不完美，更加了解自己的内心，原谅并接纳自己的不完美。不再期望一蹉而就，踏踏实实沉下心做好自己。相信时间，相信积累的力量，坚持重复地做值得做的事情，不断重复，不断重复。
