饮食 | 做一顿饭

我做的菠菜豆腐海米汤

本来不想拍照的,没意思,想了一下,可以给Faye看一下我的早餐。拍完之后,有了写一篇文章的兴趣。由此可见,拍的照片有人看是多么重要。

刚拿起筷子,已经吃去大半。喘口气,继续吃。
“好吃!再来一碗。”
“没有了。”
……
其实,我还留了一碗,中午吃。况且,此刻,我已经饱了。

我想到了要马上写一写这顿饭的前世今生。

可是,有好多事情还没有做。今天早上的便便还没有拉,九点钟还要洗衣服,还要马上滴眼药水、滴鼻液(滴眼药水和鼻液要小心了,不要滴错了)。
现在已经八点了,该怎么办?我有些焦虑。

看了看单向历上的一句话


这是啥意思呢?我思考了半分钟。

还是先去便便吧。
我突然想起来,还要先把衣服泡上。哦…… 又多了一件事情。

便便之后,计划先滴眼药水和鼻液,再把衣服泡上。只能等一会儿再写这篇文章了。

郑庄脂渣

要从我的期待说起,我希望做很多好吃营养又健康的饭,素食较多的那种。但是,不知道做什么饭好,在网上看菜谱,有很多都太难了,有些食材不容易买到。知道的比较少,在这方面没有花太多时间。
要先吃到好吃营养又健康的食物,才有去做的动力,这也是行动的第一步,先找到最终结果。于是,我出去的时候,经常关注一些好的饭,如果合适,就可以回家自己做了。
那一天,打算吃饭,看到一家“郑庄脂渣炖品店”和“排骨米饭”。我心想:这两家店差不多,都是肉食为主。排骨米饭吃过很多次了,还是去吃郑庄脂渣吧。吃了才知道,这道菜肉的占比只有20%。看来,不能以一个名字就判断一道菜的成分,要尝试一下,或者在网上看看,才能判断。
我吃的五花肉脂渣,成分:豆腐,菠菜,蘑菇,木耳,豆芽,粉条,脂渣。
汤的味道还不错。
这道菜真不错,我计划做一下。
把脂渣换成海米。菜的种类太多,买起来不方便,买太多吃不了,买太少,卖菜的不好算账,人家会生气的。

准备食材

在天猫上买了海米。
买了少许菠菜、豆腐、蘑菇。买菜的时候,卖菜的老板生气了。买的太少,不好算账,一共都不到三块钱。称蘑菇的时候,把蘑菇摔在秤上,不知道摔疼了没有。临走,还瞅了我一眼。好尴尬!下次要多买一点,在冰箱里放几天也坏不了。
香菜是之前买的。

选材有风险,买菜需谨慎!

做菜

海米加热水,泡一天。
洗菜。
蘑菇、菠菜焯水,把水捏干。
切豆腐。
放油,待油热之后,加入海米。加入菠菜和蘑菇,放酱油。加入豆腐。
炒一炒,放盐,放白胡椒粉。
加适量的水。
尝一下,看看熟了没有。
放入香菜。

拍照。找角度,多拍几张,找一张最好的,OK
原本想修一下图的,打开黄油相机,看了一下,还是算了吧。不知道修成什么样,见的比较少,不会修。去学学?要做的事情太多,最近在做减法,以后再说。

连做个饭都如此坎坷,何况人生呢!

我拍的几张照片


拍摄地点:青岛市城阳区夏庄四季采摘园
木茼蒿,三朵花形成一个三角形。不太明显。又重新拍了一下,三角形构图明显了一些。还有,多样重复构图。


竹柏,用生命在拍摄啊,相机可最怕灰尘了。朋友说,这是雄蕊的花粉。


五色梅,虚实对比。

7019-长风-天地有长风#橙子学院码字岛第2篇作业

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,921评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,635评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,393评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,836评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,833评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,685评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,043评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,694评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,671评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,670评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,779评论 1 332
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,424评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,027评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,984评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,214评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,108评论 2 351
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,517评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • “你有故事我有酒”,如果您愿意和我讲述您的故事,我愿意用我笨拙的笔触竭尽全力的为您还原您的记忆,定制专属于您的美丽...
    六平米的小屋阅读 398评论 0 0
  • 直播原理:把直播录制的视频,推送到服务器,在由服务器发给观众看 直播环节:推流端(采集、美颜处理、编码、推流)、服...
    OwenKing阅读 289评论 0 3
  • 各位精益生产读书会的小伙伴们,我们共读的第一本书是王总推荐的《现场改善 》,本周推荐阅读第一章,即第1页至第10...
    三峡纤夫阅读 1,887评论 2 4
  • 如果有一天 我们不在有勇气远航 那么也别成为阻挡 否认别人的梦想
    山的那一边阅读 198评论 0 1
  • 6.27日客感悟:酒与污水定律 ————————— 生活中有两种人,一种是无论过得怎么样,都每天了呵呵的充...
    张琪77阅读 92评论 0 0