早晨本来打算和朋友去潜山公园，巧遇一场在这儿举办的瑜伽演出。一直很喜欢瑜伽只是从来没有看过现场表演，自己也没有多大的了解。只是在电视上看过，从此就深深的爱上了那轻盈舒缓优雅的动作。
表演者都是一些年龄较大的女士，好像最年轻的也当妈妈了。印象最深刻的是亲子瑜伽，由四位妈妈和四位宝贝一起表演的。妈妈在旁边提醒宝贝儿下面的动作，宝贝配合妈妈一起完成。有一个胖嘟嘟的女孩，有一个动作是妈妈要把宝贝撑起来，由于宝贝的体重妈妈完成的有些艰难，引得观众捧腹大笑。还有一个小男孩经常忘了动作，他一直跟着前面的人，看她们是怎么做的，我看到妈妈在他旁边絮叨。看到宝贝亲妈妈这个动作时，心里一阵莫名的暖。从小和妈妈一起练瑜伽，孩子的成长肯定也是缓慢而优雅的。
还有就是团体的瑜伽表演，开始念瑜伽经好像是梵语，意思大概就是现在开始瑜伽吧！后来我问那些表演者，证实了自己的猜想。它提醒瑜伽练习者：“我们正在做什么，想什么”。多么古老的智慧，多么适用于当今社会。它能够唤醒自我意识，告诫人们活在当下。
虽然我并不能去评判她们的动作是否标准。我想瑜伽应该异于一些平常的舞蹈。不同之处就在于瑜伽能让人更加轻松，心灵一旦放空身体随之舒展之自如。通过呼气吸气来放松自己，心中的抑郁肯定很容易派遣，整人人完全容入艺术与美。
女人的气质完全能够是后天培养出来的。从着这些瑜伽表演者就可以看出来。她们的身材一个个都很完美，没有赘肉体态轻盈，气色红润。她们大多都是步入职场的职业女性，至少都是有足够的收入，时间和精力的。能够在工作之余丰富自己的生活，提升个人修养和气质。作为一个女人，能够做到这样，人生还有什么遗憾呢？
节目结尾更是一场视觉盛宴，一群穿旗袍的女子随着《女人花》的歌声从台阶两边款款而来，那种中国古典女性的美真的太震撼了。一直很喜欢旗袍，只可惜我的身材一直以来都是我的硬伤啊！这个世界上还有什么比穿旗袍的女子更美的呢！着大红旗袍的女子风情王种、蓝旗袍的女子典雅瑰丽、水墨青旗袍的女子简直就是中国的水墨山水画、黑旗袍的女子冷艳脱俗、白旗袍的女子端庄高洁、粉旗袍的女子妩媚动人……还有好多好多种旗袍，旗袍应该是每个女人的梦。我曾经梦想着穿一身淡雅的旗袍，撑一把油纸伞走在江南烟雨里的小巷，自己都会被自己美醉。
这些瑜伽表演者虽然都有一定年龄了，但她们在表演中那种气质就像一朵淡雅的兰花，散发着一种岁月沉淀下来的清香。女人，一定要活出自己的气质。容颜终究会随着岁月的流逝而改变但是气质只会越来越优雅。
倘若你没有拥有如花的容貌愿你会有可歌的气质，成为一个优雅美丽的女子。
