这样做,可以让未来现在就来

图片发自简书App

几乎每一天,我们都在期待未来,幻想美好的生活,却很少关注当下

几乎每一月,我们都会定下月书单,但是最后可能一本书都没看完

几乎每一年,我们制定的年计划和上一年没有什么差别……

我们都有一颗不安于现状的心,却没有改变它的决心;

我们都有自己的梦想,却没有实现它的行动达成目标;

我们都有对生活的向往,却仍旧得过且过,碌碌无为……

多少次问自己,为什么别人可以成功,而我不行?为什么别人可以一夜成名,而我却没有这样的机会?为什么别人可以高度自律,而我却拖延不已……

我们到底要怎样做,才能改变这些状况,让未来现在就来呢?或许,彭小六的《让未来现在就来》可以给你答案。

说起自媒体,大家可能瞬间就想起很多靠自媒体“出道”的知识网红,本书作者彭小六——“简书一哥”就是其中一位。写这本书时,他还没有离开镇江这个小城市,正开开心心的做着斜杠青年,在工作之余阅读、写字、拆书、培训,在简书上写“一周一本读书笔记”,就是这些积累和自我成长,成就了现在红遍自媒体圈的彭小六,摇身一变成了很多普通人学习的榜样。

《让未来现在就来》是彭小六的第一本书,主要讲时间管理和阅读。想要从普通人变成精英的方法就是善于利用时间,并用阅读充实自己,让自己变得有料,随时做好准备,去迎接优秀的自己。你若努力,全世界都会为你制造机会。

一 成功的第一步,做好时间管理

每一位成功人士,都非常善用自己的时间,比如李笑来、李开复等,他们的经验非常值得我们借鉴。

模仿借鉴,是小白变成高手的最快捷径。

你为什么要管理自己的时间?

在这个特别容易上瘾的时代,有一样东西比钱让人更感到稀缺,它就是时间。

你常常说自己没时间,注意力不集中,拖延,不知道自己干了什么,每天碌碌无为……

然而,抖音、追剧、吃鸡游戏、王者荣耀……你一刷,一个小时过去了,再一刷,两个小时过去了……你原本有限的时间和注意力,被整块整块的偷走,却从不说再见。

事实上,你对待时间的态度,决定了你将成为怎样的人。

那么,如何在21天速效治疗拖延症,打败时间管理中的小怪兽呢?

1.你要学会列每日清单,把一天要做的事情都写下来

2.确定三件最重要的“青蛙”事件,优先吞掉那三只青蛙

3.学会结构化拖延法,当实在不想做一件事时,就做清单上的另一件事。比如,你不想写论文,那么你可以看书,及时最后论文没写出来,但是你看书了,总比刷手机强

4.21天养成一个小习惯,比如,你想运动,那么每天坚持5分钟,慢慢加时长,21天后你就可以养成这个习惯

5.参加社群打卡,找一群志同道合的小伙伴一起努力,相互监督

6.及时反馈,达成目标后给自己奖励

如果你也是拖延症患者,那么从现在开始行动起来,21天后你一定会看到自己的变化。

当你心安理得的刷着抖音“哈哈哈哈”,玩吃鸡游戏“大吉大利”的时候,你的朋友同学同事早睡早起,吃早餐、读书、锻炼、做一天的计划……过上了热气腾腾的生活。

早起,真的那么困难么?

确实,它是个“技术活”。

你还在被窝里做梦的时候,那些优秀的人5点已起床,锻炼、看书写字、开启新一天的工作。同样一天24小时,他们却能多出4小时用于自我成长,而你呢?

那么,要怎样才能做到早起?

首先,一定是形成生物钟。让你一下就5点起肯定不可能,那么,如果你现在是7点半起,你可以一周提前半小时,一个月后,你就能实现5点起床。

可以利用一些小技巧:

· 闹钟,多定几个,让魔音折磨你的耳朵

· 做“仪式习惯”,把早起后的小动作连接起来


·用早起倒逼早睡

其次,在朋友圈打卡,让大家监督你,如果一次没有打卡,罚500块,这样不想起也得起了。

最后,中午一定要补充半小时的睡眠,保证下午的精神状态。

每一个习惯的养成,你都应该明白:

· 重要的是开始,而不是方法

· 每天坚持谁都做不到,如果一周能坚持5天,那也很棒了

· 自己给自己奖励,设定阶段性奖励,每实现一个目标,就买一个想要却一直不舍得买的礼物

· 嘿,失败了,大不了重来。失败是一件很正常的事情


二 阅读,可以遇见更好的自己

你有没有过这样的经历:

忍痛买了一本书,信誓旦旦的说要一周内看完……

可每次拿起书,不到五分钟,看了三次手机,喝了两次水,上了一次厕所……书还停留在第一页。

好不容易去一趟西藏,看到自然美景想要用古诗来抒发一下感情,出口却变成了“卧槽,风景真美啊”……

为什么会出现这样的情况呢?

因为你读书少!

那些成功人士可以出口成章,高谈阔论,因为他们善于利用碎片化时间,总是在高铁、飞机上就能看完一本书。他们都有自己的知识体系,那你可以怎么构建自己的知识体系呢?

1.从为什么开始

常问自己,我为什么要学习?我该怎么学习?我要学什么?

2.找到知识获取的途径

从书本、微博、微信公众号、网络云课堂中可以获得知识

3.学会知识的整理和保存

4.掌握知识后,一定要分享(输出),这样才能达到90%的知识转化

5.学会学以致用,比如今天看了这篇文章,你马上就可以将文章中的方法用起来

6.整合各种知识,不断更新,实现创新

在为什么阶段,着重锻炼提问能力和逻辑思考能力

获取阶段,练习快速阅读和主题阅读,学习大V们的读书方法

整理阶段,学会时间管理、精力管理,断舍离,如何做思维导图,如何做笔记记录等

分享阶段,学习如何写出吸引人的文案,如何做好PPT来展示,如何通过行动学习让分享过程变得更加有活力

利用阶段,主要是在项目管理中实践,并学习结构思考能力,在汇报、沟通中提高效率

创新阶段,学习如何建立个人品牌,学习想到一个点子后,如何快速成型,如何去试错 。

可能有一些小伙伴会问,读书多费劲,为什么不直接去参加培训呢?

因为培训贵呀,而且培训的内容,80%来源于书中,只是这些培训人员利用自己的知识体系,把知识变现了而已。

而且,读书更能节约时间,能更系统地学习,更容易表达自己的想法,就像做饭,自己下厨,练的不是菜,而是做菜的手艺。


那么,如何通过读书来代替培训呢?

1.快速阅读

每天只需要花2个番茄钟,就可以搞定一本书。

·先转变心态,并不是每一本书都需要从第一页读到最后一页

·准备番茄钟,保持专注

·5分钟自我介绍

看封面(题目,副标题,作者介绍或专家推荐)

作者序言(为什么写这本书?达到什么目的?适合什么人群?大概讲了哪些内容?)

·5分钟关键点扫读

重点看图片、表格、粗体字、段落开头和结束

·15分钟精读打劫

对之前标记的那几个感兴趣点进行精读

·5分钟输出整理

用列大纲或思维导图,手绘等都可以,对刚看到的重点进行总结回顾

优点:用20%的时间快速掌握书本中80%的重点,剩下的20%重点不是不要,是不值得看。以后可以更新迭代。

缺点:适用的范围只局限于商业类书籍。这类书有明确的论点,作者有不同章节的阐述。

2.主题阅读

·先确认主题和收集书单(10-15本)

·主题阅读的具体方法

先扫读,找出一个主角,其余都是配角

再确认章节,确认共同的主题关键词

最后输出绘制思维导图,找到答案

·分享主题

在做完主题阅读后,一定要输出可以是文字的,也可以是语音分享,不管哪种形式,这个步骤不可或缺。

优点:目的性极强,火力猛。一次主题阅读消灭10本书很正常。所以,如果你要对一个陌生的专业领域进行全方位的入门,主题阅读是最好方式。

缺点:如果没有很好的快速阅读基础,又贪多求快,很容易流于形式,最后什么都产出不来,这样还不如精读一本书。

3.拆书方法RIA

R:阅读片段

I:归纳总结,用自己的话复述

A1:激活经验,过去有什么样的经验

A2:基于这个方法,我今后可以计划怎么做

或许,你会有这样的疑问,读完一本书为什么老是记不住?

其实,你不需要从头读到尾,也不需要记住书中的全部内容,你能够发现自己的问题,然后尝试应用书中的知识解决自己的问题,书中有一两个点想让你试试,那就够了。

可能你还有这样的疑问,读那么多书有什么用? 你忘记了绝大多数看过的,但是你记住的,成为了现在的你。


三 职场时间,白骨精都在干嘛

想要在职场成为“最性感”的人,你必须学会这3招:

1.站在对方的角度去感受他的感受,先共情,再解决问题
2.像女性思维一样关注当下,做好现在,未来自然就来了
3.关注连接,用多样的技能面对缤纷的世界。

学习是每个人都应该去做的事情,要跳出自己的舒适区,去学习区挑战自己。

那么,在学习、成长的你,手机里应该装有哪些APP呢?

· 录音软件-Recordium,在参加线下培训时,可以录音,再转换成mp3类型

· 事务管理-奇妙清单,记录自己的3只青蛙,还有每日的事务清单

· 财务管理-口袋记账,养成记账的习惯,掌握自己的开销,清楚每一分钱都去了哪里

· 碎片阅读-知乎日报,在排队等车时可以保持阅读

· 同步学习-喜马拉雅FM,洗澡,整理家务,做饭时都可以保持大脑不停歇

· 运动健身-Keep,健康的人才自信,健康才有资本去奋斗

· 保持专注-Forest,游戏化的番茄钟,让你保持专注的同时还能做公益

· 早起醒脑-得到,洗脸刷牙时都可以用得到来刺激大脑,让它慢慢清醒

· 无纸化办公-扫描全能王,纸质版资料容易丢,那就转换成电子版保存下来吧

· 时间记录工具-aTimeLogger2,可以记录你的时间开销,能让你更精确地预估自己的时间

· 手机监控-Moment,随时监控你每一个APP的使用时间,看看你到底有多手机控

· 写字神器-简书,把你想到的,看到的,感悟到的,都写成文字记录下来吧,让简书见证你的成长

·知识管理工具-印象笔记,收集、整理、分享、利用、创新,用印象笔记来构建你的知识管理体系吧

这些APP你安装了几个?每天打开的又有多少呢?

在职场里,跳槽是每个人都会遇到的问题,作为新一代的小年轻,别说走就走,跳槽前你问过自己这两个问题么?

1.你是职场的三个层级哪个层级?

· 优秀个人管理,追求个人的高效率

· 高效团队管理,追求团队成果

· 卓越组织管理,追求大格局,能很好的领悟公司的战略决策,并提前为这些战略做准备

2.跳槽属于公利需求还是私利需求?

· 私利意味着是从你自身出发产生的需求,比如和上司相处不好,和同事没法沟通,干得不开心……

·公利意味着是你从公司的角度出发,产生需求,比如工作任务太重,工资水平太低,经常需要加班,制度不完善……

如果是公利,那么就需要从自己身上找原因,如果找不到,那这就是你最大的问题。

小孩子看对错,大人才看利弊。用SWOT分析自己,比较机会成本和收益后,再决定是否跳槽,这才是正确的姿势。


四 如何学会自学,并保持高效率?

你有没有在看完一本书、听完一场分享会后,感叹道:“哇,这个人好厉害,我好崇拜呀!”

如果有,恭喜你,说明你的自学能力还很差。

其实,很多东西你都可以自学,方法大咖们也教会了你,只差你的行动而已。

如果想做好自学,你需要掌握哪些核心技能呢?

1.提问能力:多问为什么,少问如何怎么办

当你问为什么时,已经基于某种事实了,这种前提下,你已经进行了一轮“什么是”和“怎么做”的尝试了。

2.检索能力

· 网络检索,学会使用检索条件

· 自己的知识库检索,之前建立的知识体系现在就发挥作用了

3.阅读理解能力

这是自学能力的基础,它是在阅读、理解还有加上学以致用,知行合一的步骤。

4.写作能力

如何将自学的知识和经验传播出去,最好的方式就是写作输出。

5.实践能力

听了一大堆道理,但就是没有行动,然并卵。

在自学的过程中,你应该保持好奇心,产生链接,用开放的心态去学习。很多时候,你制定了计划,但很快又放弃了。因为忽如其来的痛苦很容易让你的心理崩溃,这时候就应该坚持,学习的过程除了坚持,还需要在坚持的过程中不断修正和调整自己。

给自己一个预期:嗯,一定会有困难,一会会有瓶颈期的,这都很正常,谁都会遇到,没关系。

年轻,最多的就是机会和勇气,如果你暂时一无所有,至少还有机会去尝试:

1.换一种方式看待自己的时间

·建立自己的碎片清单

·对自己的时间进行整理,做年计划、月计划、周计划、日计划……

2.尝试一些新方法去学习

·尝试改变一下自己的习惯

·掌握一些新的阅读方法,分析阅读,快速阅读,主题阅读,RIA便签读书法

·尝试用一周找一些书进行一次主题阅读

·尝试接触一些新朋友

·也可以尝试走出自己的城市

3.尝试记录自己的生活

4.经营自己的情感

·结束单身

·学会和爱人相处

·学一些非暴力沟通

5.给自己充电

学一些理性思维,理财知识,情商知识,职场软技能,项目管理,为人处世等。

哪怕生活给你挖了坑,为了能让自己随时做好准备去迎接未来的自己,你也得试着跳下去。

写在最后,作者彭小六用一年的时间证明努力的价值:

· 一周一本书,他在简书上坚持了很久

·100天阅读训练营,他学会了快速阅读,一天看一本书,并动圈扩展到5小时的活动圈,每个周末都奔走在不同的城市,参加不同的活动,见不同的人

· 通过阅读和写作变成“简书一哥”,现在出了3本书

· 打造了个人品牌,利用阅读技巧开创了“洋葱阅读法”,帮助学会阅读,并一直陪伴着他们

他先管理了自己的时间,让自己变成一个高度自律的人,又通过阅读和写作打开了视野,创造了人生的可能性,打造了个人IP,完成了IT程序员向知识网红的完美脱变。

如果你也想让你的未来现在就来,那么,从现在就开始行动吧,争取成为这样一种人:当你登上山峰,看到了一个新世界,然而你并不急着冲过去,而是转过身,对身后所有的朋友招手呐喊,告诉他们这个新发现。

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