35岁定律大家说了很多，我分享一下我自己的观点：
1、在职场上，在同一家公司，基本上 身价=年限+能力 而当“年限”所占比例过大，表示能力所占比例小，则被替代风险会加强，于是危机来临。这点不再赘言。
2.在个人角度来看，这时候人所承担的压力到达一个顶峰，上有老下有小，学习以及试错成本增大，因此这个时候从职场开始，各方面压力开始显现，逐步步入中年危机。
3.万维钢老师曾经讲过一个规律，年轻人总是喜欢创新，而老年人总是喜欢固定的生活方式。这不是老年人不喜欢创造，而是他们已经很清楚自己需要什么；而年轻人往往创新过后，也会慢慢走上固定模式的路子，因为他们也逐渐找到自己想要的或者适应的方式。从这个角度来说，人的前半生主要是在尝试、体验、寻找，而后半生则总是在筛选、维系、怀念。如果说前半生是一个加法人生，而后半生是一个减法人生的话，而那个临界点，往往从35岁左右开始。
这个时候，我们的职场压力、我们的家庭压力、我们的时间压力增大，生活逼着我们从种种方式中去选择。所谓选择，无非是一边增加，一边放弃。35岁前我们总喜欢往生活里添加东西，因为生活的空间还能腾挪出余地，而35岁后，不管是主动还是被动，我们都将把更多的时间和精力投入到责任项：赚钱养家、育儿顾老，为了所爱的人能岁月静好，我们甘愿负重前行。而责任是担子里面的一部分的话，剩下的部分，我们都需要进行筛选和舍弃。从此，我们逐渐步入减法人生。
当然，35岁只是一个泛指，有的人少年已经开始负重，有的人50仍然可以啃老。35与否并不重要，而意识到它的到来，则让我们得以更主动地寻找和选择我们所爱所坚持的美好。有一种悲哀叫做表面上我们变成了为别人而活的人，而实际上让我们自己活，我们也不知道自己想活成啥样；有一种美好叫做我足够强大，在坚持我所爱的同时，并顺带能让我照顾到我想照顾的人。
所以，35岁定律其实就像早上的一个提醒、一个闹钟。若我们仍在梦中，则不妨伸个懒腰，来一番晨省；若我们已经早起，则笑笑就好，然后转身继续向太阳奔跑。
