这段时间总爱回忆过去，回忆自己受过得委屈及各种让自己伤心的事件。各种情绪跟随着回忆爆发出来，越想控制情绪越难受。
特别想到这么多年自己为家庭的付出，越想越觉得自己当初怎么就那么的不爱惜自己，牺牲自己的感受去照顾别人的感受，才导致现在的自己有那么多的委屈压抑在心底，当初的自己怎么就察觉不到呢。现在想想当初的自己就像个小丑一样努力去让别人开心，从来就没有好好的照顾过自己的感受，戴上好人角色的面具委屈自己努力去逗别人开心。（此处我在心里抱抱过去的自己，对过去的自己说对不起，请原谅我让你受委屈了。）
现在的自己变了变得自私变得先把自己的感受放在第一位，变得不再把别人对自己的看法放在第一位，这样的自己让现在自己的身体感觉更舒服了，还能感觉到身体的气血开始流动了。别人喜欢自己和自己喜欢自己都很重要如果非要选一个，那一定是自己喜欢自己更重要。
亲爱的以后的日子里你自己的开心舒服最重要，别再牺牲自己的生活去讨好别人，别再故作坚强，不必刻意经营好人形象，好好爱自己爱你本来的模样，能喜欢你本来模样的人才是和你同频的人，伪装自己经营的感情就像没有地基的房子经不起时间的考验，爱自己才能得到真正的尊重与喜欢，才能付出最真诚的爱，那样的爱才是不求回报的爱才是最真的爱。
