2016年要过去了,你的年终总结写好了没?
在这里,小璞君指的不是令人头疼的工作年度总结,而是写给自己看的,真真正正反省自己过去一年的得与失、梳理自己的成长,回头看看走过的路,问问自己:“这一年我有没有认真地活过?”
苏格拉底说: 没有反思的人生不值得过。
不经过反思总结,我们无法留意自己在同一个地方跌倒了几次,生活只是日复一日的机械重复。明年,后年,大后年,我们一如既往地按照惯常的生活模式度过,觉察不到这几年有什么不同。
年终总结,应该会是对自己有期望、对未来有期待,想要成为BETTER ME的人会做的事吧。如果你也是这样一个人,或者想要直观地感受自己的成长,那就开始行动吧!从这十个方面入手,慢慢缕清你的思绪,认识你自己。
(这是我自制的EXCEL模板的截图,上传图片不是很清楚,有需要EXCEL源文件模板的小伙伴发简信给我哦!)
一、年度关键词:
把今年你的经历浓缩概括成三个关键词,你会写下什么呢?
不用太多,三个词就好。对于小璞君来说,是“毕业”“迈入职场”“成长”。
二、年度目标回顾:
年初给自己设置的目标实现了多少?进度如何?写下来,好好回顾。
或许你的目标不是轻易就能实现的,需要三五年慢慢沉淀。所以呢,量化自己与梦想的距离,在目标后面填写“目标进度百分比”是很重要的!
三、每月大事记:
这一点是工作带给我的灵感。给客户公司做年会视频的文案,了解到对方每年都会以“大事记”的形式记录每个月的企业成就,这一年做了什么,有哪些重大突破,一目了然。
我把这个方法用在自己身上,回顾1--12月每个月发生的让我印象深刻的事情,记录下来,每月一条,更加直观地判断我这一年的生活轨迹。当你刻意回想的时候,12个月发生在自己身上的“大事”你都能记住吗?小璞君还是有两个月怎么也想不出来,试试你能不能记起全部吧~
四、知识管理:
读书、写作、看电影、听微课,这些是最常见的输入输出方式。过去的一年,看了几本书?几部电影?有没有输出文字分享给别人?把这些记录下来,是不是满满的成就感?希望我们的输入输出成正比,共勉。
五、兴趣/技能:
这一年GET了哪些新技能?哪些兴趣是浅尝辄止的,哪些是自己一直坚持下来的?把想到的统统列下来,粗略统计为这些兴趣付出的时间、精力,或许你就能从中发现你一生的热爱,把它变成你的第二事业也说不定哦。
六、职场思考:
这一年你的工作取得了哪些成就?不用写太多,三个就好。还有哪些地方需要提升?写下来,有意识地改进吧!
七、人际关系:
人际关系一般分为两个层面:强关系和弱关系。强关系包括:你&父母、&恋人、&朋友、&同事领导,这些跟你比较亲近、频繁互动的关系。构成了你生活的主体,亲情、友情、爱情,至关重要。凭直觉给这些关系逐一打个分,写下打分的原因,哪些方面做得好,哪些方面需要改善。
弱关系指的是跟亲密度低、联系频次低、互动少的人际关系。但是,弱关系里的人脉资源非常重要。参加某次活动认识的志同道合的小伙伴、微博、豆瓣各个地方认识的网友,这些都是弱关系。由一个人链接到另一个人,不同的社交圈子相连接,机会就多啦,实现梦想的可能性也更高了。记录下这一年,你交了多少新朋友,他们带给你哪些机会或者启发?
梳理好强弱关系之后,从所有人里找出这一年对你影响最大的人,TA影响了你什么?改变了你什么?
八、健康:
越长大一岁越明白健康的重要。猝死的新闻那么多,看得人心惊胆战。追求事业追求金钱追求更好的自己,没有了健康,一切都是0。健康的身体才是你努力奋斗的保证,哪怕你一无所有,健康、快乐就已经足够幸福。记下你这一年做了哪些有利健康的事?哪些不利健康的事?你是否有规律作息规律饮食规律运动?好好问问自己吧,别对不起你自己的身体。
九、精力管理:
最近几年有一个非常流行的概念,“时间管理”,其实很多人忽略了一点,“时间管理”的前提是“精力管理”。你是否有充沛的精力工作学习、成长进步?如果你是一台发动机,你有足够的能量支撑自己运转吗?睡眠、饮食、运动……各个方面,你基本的生活习惯决定了你一天的精力。记录反思,元气满满地开始新的一天呢吧!
十、个人财富:
一直都有记账的习惯,虽然小璞君是个理财小白,但还是会用记账APP仔细分类记录,查看年度收支情况。除了收入支出,更重要的是看到自己在哪些方面消费较多,哪些消费过多是可以减少的,哪些是可以有意识增加的。如果你有一些基金定投等理财活动,也可以记下这一年的收益情况,盘点你的小金库吧!
总结完这十个方面,最后用一两百字做综合总结,写下对来年的新期待,一起加油吧!
、(PS:简书新手一枚,EXCEL文件不知道该如何插入文章编辑区,所以无法把自己做的模板的原文件上传,但还是很想分享给更多的人,填写,反思,进步,共同成长。SO~想要EXCEL模板的小伙伴可以在评论区留下邮箱或者通过简信勾搭我,小璞君有空就会给你发哦!)