以下故事和内文皆为原创

◎ 故事

小白兔和爸爸心結。

爸爸因为猩猩老板脾气特别坏，时常把猩猩造成的负面情绪带回家，发泄在小白兔身上。

考试没考九十分，爸爸会斥责她：「怎么这么粗心，连那么简单的题目都写错。」

拔萝卜弄坏了几根，爸爸会指责她：「我工作都那么累了，妳不过一个礼拜拔一次萝卜，还要给我添乱！」

小白兔越来越不快乐，闺蜜们都忙着准备考试，她不好打扰。身边能够说话的朋友，就剩下在读森林大学的邻居，刺猬哥哥。

刺猬哥哥常常给小白兔送她喜欢的蛋糕，骑电瓶车带她四处转转，就连人生的第一瓶啤酒都是和刺猬哥哥喝的。

刺猬哥哥就像小白兔生活的救星，而他也乐于扮演这个角色。

可是最近和父亲离婚的妈妈比较常联系，她更喜欢妈妈的安慰，也因此比较少找刺猬哥哥。

有天偶然在楼梯口遇到刺猬哥哥，刺猬哥哥既愤怒又怜惜的纠缠小白兔，不断对她说：「不管有什么困难都可以来找我。」

小白兔觉得刺猬哥哥的态度，让她很有压力。

◎ 心理

§拯救者的谎言

心理学博士施密特（Victoria Lynn Schmidt）在著作《经典人物原型45种》（45 Masters Characters）中，从心理学的角度分析了许多脚本的人物性格。这个分析当中也谈到了拯救者。

拯救者就像养育者、妇女之友或救世主，一旦超越了他们对自身的现实认知，很可能产生所谓的「救世主情结」。

救世主情节在现今的英雄电影中很常见，这种情结给予一个人强大的自恋幻想，面对他人的苦难，自许「只有我能解决这项问题」。

某种程度的自恋，能够让一个人在面对挑战时，拿出更强的企图心，毫不畏惧。

因为这种自恋使他超越世俗的认知框架，就像当乔布斯试图研发全触屏的手机，一般工程师可能想的是「不可能」，而他则相信「有可能」。

然而，妄想拯救所有人的企图，会让养育者，一位称职的母亲变成控制欲很强的母亲；一位妇女之友，从蓝粉知己变成引诱妇女犯罪的花花公子；让救世主变成惩罚者，好比希特勒之类的独裁者，用屠杀作为壮大自己的手段。

拯救者与受害者之间，存在一种与施压者不同的控制，但这种控制同样使受害者无法发出自己的声音，他们并没有在拯救者的「保护」下得到尊重，他们只是拯救者的附庸。

就像在新闻中，我们看见某些帮弱势团体发声的慈善家，他们救助的对象站在他们身边，就像他们手中的奖杯。

他们站在镜头的中央，嘴里说：「我做的一切微不足道。」行为却巴不得所有人都知道他做了好事。

§拆穿拯救者的谎言

心理咨询专家，马里兰大学教授希尔（Clara E. Hill）在著名的研究著作《助人技巧：探索、洞察与行动的催化》（HelpingSkills: Facilitating Exploration, Insight, and Action）书中阐释：

助人的基本意义的就是「提供协助」；

助人者是协助者，在过程中引导来者做改变的历程、而「来谈者自己决定改变什么、何时以及如何改变」。

有效的助人是让来谈者通过咨询师的协助，学会如何发挥自己的功能，就像「儿童有天会长大，离开双亲，有天来谈者也要离开助人者」。

反之，那些戴着假面具的拯救者，通常具有下列特征：

1. 缺乏真实的关切，经常拿出自以为是的理解与付出

不称职的助人者，会成为以自我为中心的拯救者。

要知道一个人是否是不健康的拯救者，可以通过他对受帮助者的认识与理解。

这种理解是对一个人无条件的关注，就像卡尔．罗哲思所说，更多的倾听，而不试着过份介入，在彻底了解之前，就妄想改变对方。

2. 无法接受受害者变得更坚强，并让自己的生活中充满受害者

不称职的拯救者，以拯救为生活的目的，他们将自身的价值架构在受害者身上。

就像某些父母，他们没办法接受孩子的离去。所以孩子如果能保持脆弱，拯救者才有存在的价值。

所以当一个人无法面对受害者走出困境，而是用宠溺等方式满足受害者的需要，这种拯救其实是一种操控。

3. 拒绝自己被拯救

不健康的拯救者还有一种特性，就是无法接受自己被他人拯救。

这就好像一个人坚持西医比中医好，但他自己不愿意接受西医治疗，进而出现自我矛盾的倾向。

当一个人口口声声说要帮你，但他自己却总是拒绝他人帮助，很可能他并不是真正相信人与人之间有真正的互助，而是需要从帮助他人中获得更多的自我关注与满足。

换句话说，他无法接受自己成为配角。