昨晚因为女儿的情绪让我掉线,直到今天下午的两点多,我忽然找到感觉了,我为什么不用能量创造:
当你刚刚得到一件东西(教院通知过几天可以先去试上课了,这不是好消息吗?)
你可以聚焦在拥有它之后人生是变得多么美好而感到喜悦(女儿心心念念的学校终于可以进去了,女儿的心愿达成,她的心情是多好啊,她上学的样子是多可爱啊。)
也可以聚焦在万一失去它的话,你的人生是多么的不快活(女儿会去吗?女儿的身体承受的了吗?女儿的是否去两天又不肯去了呢?)
凡事都有两面,你要的那一面和你不要的那一面。
凡想都有两念,任你越想越爽的那一念,和让你越想越不爽的另一念。
你会激活那一面,取决于你到底激活聚焦哪一念(我要激活我要的那一面,我要聚焦在女儿去上学后的各种喜悦)
当你持续激活聚焦让你越想越爽的那一念,穷可以转通,祸可以转福。
当我持续聚焦在女儿的各种好的表现,那我一定能激活我要的那一面,上学的那一面。
我用丰盛的感觉去憧憬女儿进校上课的美好画面:红扑扑的脸上洋溢着开心的笑容,学校有很多熟悉的小伙伴玩,还有那么多有趣的课程,女儿恢复正常的学生生活真开心啊,想想都高兴。
负面的想法会拉低我和女儿的能量的,我要马上屏蔽,把聚焦转移到女儿的情绪稳定快乐上面来。
感赏女儿上午11点起床,和刚洗过澡的猫咪一起开心的玩,边看电视边吃水果好惬意啊,感赏女儿能够找到让他放松的方式。
感赏女儿恢复了好胃口。1点钟说饿了,我做好的排骨海带汤吃了一碗,一碗米饭,还自己拌了海蜇头配饭,吃的很舒服,昨天晚上女儿就开始有胃口吃饭了。
感赏女儿和我在阳台上嗮太阳,我给她掏耳朵,猫咪就趴在旁边,好温馨的画面,暖暖的阳光照着女儿的小脸,我说女儿开心吗?女儿说嗯。我说今天有烦躁的事吗?有的话你就和我说,我帮你分析一下,女儿说没有啊!
今天让你开心的事是什么啊?女儿说,妈妈给我掏耳朵好幸福,和猫咪一起玩好开心。
我说那就好,每天能感受到开心就是美好,晚上睡觉前再找出一件让你开心的事哈。
女儿说下午想去朋友家玩小狗狗,我说那等妈妈去学校给你领了校服回来吧。
投射女儿继续开心,开心的内心就会慢慢丰盛起来,丰盛了一切问题就都不是问题。
感赏我一早去公园打拳,陈老师对我是不离不弃,不嫌我打的不好,一直带我,最近我的技术有所长进了,两趟拳打完,再加一些拉伸和快走,浑身通透清爽。
感赏我给猫咪洗了个香喷喷的热水澡,猫咪是女儿的伙伴,每天都滚在一起,洗的干净,女儿抱着也舒服。
感赏我和面给老公擀面条,手工面是老公的最爱,和面擀面都是我浓浓的爱,老公吃了这碗面一定精气神十足,会把百倍的钱包包赚到我们家。
感赏我给女儿买了好几种的水果,最近胃口不好,那就多吃点水果吧,补充维生素呢。
感赏我经过一个上午的学习,能量上来了,从忧心忡忡上到充满希望了,感赏锦明老师今天在群里的答疑,我又学习很多知识。
投射宇宙爸爸给我智慧+勇气,面对当下,聚焦我要的,持续聚焦,一定会如我所愿。