10月计划完成情况
一、读书
新看纸质书《超级大脑的七个习惯》、图书馆的《京华烟云》、《潜意识》、《终身成长》
电子书《落花水面皆文章》;
重新看或浏览《鸡蛋期货》、《穷查理宝典》、《原则》、《认知突围》、《影响力》和《助推》。
完成情况:《京华烟云》未看完,其它完成。
二、习惯
1.每天自我暗示地重读20遍“最大弱点”、“2019年的三个愿景”、“对儿子的愿景”。
完成情况:完成75%。
2.每天印象笔记记录和9-15分钟冥想。
完成30%。
3.间隙时间利用。
完成不好,都用了看手机了。
4.每日计划和复盘,每周计划和复盘。
完成5%
三、技能和工作
1.业务每周学三个上午、浏览,摘抄、记住。
2.PPT和EXCEL每周学习2-3个小时。
3.下乡转一圈。
未完成
四、输出练习
每周末练习一篇。
完成70%
五、投资
坚持原则。每周看2-4小时相关书籍和文章。
未完成,鸡蛋期货赔13万,就是没有坚持原则。
六、社会感情
1.回老家两趟。 完成。
2.喊建胜等吃饭一次。完成。
3.邀请李博吃饭一次。未完成。
4.邀请初中班主任等吃饭一次。未完成。
七、锻炼
1.每周游泳4次以上,每次40分钟。完成。
2、再去七峰山或桐柏山。未完成。
10月计划完成总结
10月份总体计划完成65%。根本性的习惯问题做的不好,特别是间隙时间利用,废话倾向严重,没有做到深入学习,刻意练习,心流体验,而这才能根本改变自己,提升自己。
10月份投资赔了13万,根据原因是没有坚持原则。因为赔的太多,让自己精神恍惚,无精打采,浑身提不起精神。
习惯如此重要。坚持原则如此重要。之所以没有成功,就是因为这两点坚持的不好。
10月已经过去,2019年只剩下两个月时间了!从11月开始,坚持原则,总结原则,坚持原则,反复循环;坚持习惯,养成习惯,让习惯助推自己。
11月计划
一、读书
读《被讨厌的勇气》、《心流》浏览,《小狗钱钱》、《梁晓声的文章》、《京华烟云》看完,记录笔记
重读以前的笔记。
二、练习
练习5篇文章。每周末一篇。
三、习惯
作息:早上5:35起床。午休40分钟。晚上10:30洗洗睡觉,睡前不看手机。
自我心理暗示:每天早晚读愿景。睡前默读愿景20遍。
废话倾向:少重复;少啰嗦,少干预。
固定动作:每天用印象笔记,日计划和记录,或看笔记。每天至少冥想5分钟。
四、社会情感
1.回老家两趟。
2.喊李博饭局。
3.喊周宏饭局。
4.喊初中班主任饭局。
五、技能和工作
1.应知应会等业务每天看30分钟以上。
2.PPT和EXCEL慢慢学着应用,每周至少抽出3天,每天2个小时。
六、投资
坚持原则。每天复盘。每周看看相关文章两篇。
七、锻炼
1.每周游泳4次以上,每次40分钟。或上健身房楼上跑步或器械。
2.上山一次。桐柏或七峰山,石柱山。