读的什么书：《欲望心理学》
阅读有效时间：一个小时
阅读中遇到了什么困难：经常看手机
阅读有什么收获：
今天看的是关于自我价值心理和归属心理这两个主题。
自我价值心理借由一些时态常见的见义勇为、退休后焦虑、好为人师以及人性是否本善等具体的事例来验证人的自我价值心理在生活中对人的影响，也从侧面肯定人都是需要别人、社会还有自身对自己的认可，很有可能一辈子的奔头就在于自我价值的实现。马斯洛的五种需求自我实现便是在金字塔的顶端，但这种需求并不一定非要在实现其他四种的基础上再来满足，生活中的一些小事一样可以带给人以自我价值的实现。
而归属心理是人潜移默化自动形成的一个小团体，在这里人会觉得格外安全，安心。这个地方不一定多好，这个群体也不一定多么优秀，只在于当事人自己心里是否认可。也正因此出现了许多集体性匪夷所思的事件，比如邪教集体自杀事件便是如此，心理对团体的归属造成了这样的惨剧。说起归属感，让我想起另一个词叫舒适圈，我不太清楚这两个的区别具体是什么，但是似乎都是在说这个区域可以让人安心。而最近一直说要跳出舒适圈，突破舒适圈等等，是不是与人的归属心理所矛盾呢？，那跳出舒适圈到底是为了人类的进步还是为了人类自身的贪婪呢？我不清楚。
总之，无论什么心理规律，大部分都是双刃剑，导之以善便为善，导之以恶便为恶。所以在生活中要觉察自己的发心是否纯良质朴，也许这样就可以多一些真善美的事发生。
明天打算怎么做：桌子收拾干净，手机放到另一个屋子里。
