很多人都很喜欢标榜自己一个月读了多少本书，或者一年读了多少本书，仿佛通过量化的阅读，就可以塑造出自己饱读诗书的文人形象。

书读得多，并不等于读得好。而读书多，也并不一定可以提高我们的思考力和理解力水平。或为理想，或为生活，或仅仅为了生存......

职场中的我们，每天过着忙忙碌碌、朝九晚五的生活，有时还要主动或者被动的加班。在紧张的生活节奏中，我们更加需要有效的阅读，来让我们略显浮躁的心沉淀下来。但是一些无效的阅读，不仅仅对我们没有任何帮助，还会浪费我们宝贵的时间。

今天就跟着霸王君一起学习如何真正有效的阅读一本书吧！以下这些读书方法，希望对你有帮助。

01 怎么选书？

选书，目的是区别哪些书应当精读，哪些书应当泛读，哪些书只要读部分章节，哪些书要放在案头随时备查，哪些书暂时可以不用读。对于食之无味的书籍，不必在其身上浪费过多的时间。

1.选书可以用“追根溯源”

找一个你喜欢的作者，去看他的随笔，看他推崇谁，你就去看谁。依此类推，你喜欢的书里，作者提到了哪些作者、哪些作品，都找来读。

2.根据阅读的目的性来选择要读的书

只有能够帮助自己成长的阅读，才是有价值的阅读。这就对我们选书的能力有着一定的要求。那么如何选择现阶段要读的书呢？

每一个人的阅读，都是有着一定目的在读书。有的书是好书，可这类书不一定适合你，书中的内容也不一定是你想要的。漫无目的的阅读不能说毫无营养，但可以说并不是高效的阅读。

要明白我们目前阅读，是因为工作、学习上需要完善知识体系，获取资讯以查漏补缺，还是纯粹休闲怡情，又或者改变思维方式实现自我成长和突破等。

阅读的目的性，不仅仅决定着我们选择哪些书籍，还决定着对书籍的阅读程度。

读书不必太挑，用开放的心态，也不必纠结于必须读完。慢慢会摸到自己的喜好。读惯书的人，少有纠结于怎么选择，读哪本。

02 什么时间读书？

1.个人觉得早晨读书最好

原因是：充分睡眠休息过后，人的自控力比较强。在培养阅读习惯之初，适合早晨看书。

精力充沛，状态较好，对文字的感知能力和主动思考的能力较强。

跟早餐一样，读到了好的，会有开启了美好一天的感觉！

早睡早起，永远是王道！

2.睡前读书

可用来代替以前的不良习惯，也可同时培养好的生活习惯。

在做面膜的时候读书，在泡脚的时候读书，在听音乐的时候读书，在练习瑜伽的时候读书，在练习腹肌的时候读书。

睡前读书，适合读轻松一点的，与自己的工作内容完全不相干的。

3.疲劳的时候读书

在忙得特别混乱和疲倦的时候，把工作丢到一边，找一本书拿来读，可以瞬间的平静下来。麻烦事情放一放，脑袋清醒了，情绪平复了，内心平静了，再解决。

4.碎片时间：15分钟可以读一个短篇小说

包里随时放一本书，真的不是很重。在地铁、公车上都可以读下书。

5.周末读书

可以把期待已久的书留在周末，完全不被打断和打扰的时间。像是秘密的幽会。

03 怎样读书最有效？

推荐三种方法：一是结构化读阅读法；二是交叉阅读法；三是联想注解法。

1.结构化阅读法

一方面，指的是在准备学习某一学科的时候，先看一本好的导论书籍，了解知识的大致体系，思考这个体系的构成，然后再去入门学习，学习的时候，也要在心里时刻参照这个体系；另一方面，不要想着一口吃个胖子，按照体系打好基础之后再去学习上面的学科，不然即使你理解了书里面的知识，你理解的也并不深刻。

（对这方法的描述还可见：对于世界的抽象认识与复杂性研究，你有哪些心得和书籍推荐？）

2.交叉阅读法

上面的“结构化阅读法”谈的是知识体系的纵向联系，而交叉阅读法则是力求处理好知识体系间横向的联系。

具体而言，交叉阅读法指的是在阅读某一个领域与方向的书的时候，找几本该领域内类似的书籍，一起参照阅读，看一下不同的人是如何描述同一件事物的，同样的论证是如何不同地展开的，不同作者之间的侧重点又是什么，这样对知识的理解也会更加深入。

注意的一点是：这几本书里面，你应该选择一本作为中心，别的书都是辅助。

3.联想注解法

联想注解法本质上并不是一种方法，而是一种结果。

有常年读书习惯、积累了一定知识量的人在读一本书的时候，往往会有这种感觉，那就是感觉到，你的思绪不仅仅在这本书里面，而是能够展开丰富的并且有逻辑的联想，能够理解作者的言外之意，你自己的思想与学识，仿佛在帮你给这本书注解！

04 怎样真正阅读一本书？

1.形成总揽习惯

大多数人在读书时，往往习惯于一个字一个字地看。其实，绝大数文章其中的相当内容，都可以少看或不读，你就可以掌握文章内容了。逐字逐句阅读会严重影响和降低你阅读速度，而且记忆和理解效果极差。

采用对文章结构总揽和整体认知方式，既能加快阅读速度，又不会影响对文章内容的理解。

先阅读序言和结束语，明白作者想表达的主题到底是什么；其次看目录，对于技术类的书籍，我们就可以通过目录，知道哪里需要我们认真阅读，哪里需要泛读。

一旦形成这样的习惯，将会大大提高你的阅读速度。

2.分门别类，“对症下药”

不同类别的书籍文章，采用不同的阅读方式，才能做到快速有效的阅读。

例如，杂志报纸类书籍，经常刊登名人轶事，一般也都是最新的前端信息，而且篇幅短小精悍，有必要快速阅读，留一个简单印象。

生活类的书籍，其实就像说明书一样，内容浅显易懂。但需要大量的实践，才可以完全掌握其中的方法，纸上谈兵是不够的。所以最好的方法是一边阅读一边操作。只需要阅读目前需要的知识就可以了。

对于需要及时获取专业书籍的读者，以检索、查阅或捕捉信息、了解情况为目的地阅读，只需及时捕捉自己所需要的内容，舍弃无关的部分。

有很多心灵鸡汤的励志文章或者书籍，只需要看看目录，懂得的就看过去，不懂得再打开那一页看看具体介绍，一本书基本一个小时左右可以看完。

3.和作者对话，重在理解

《如何阅读一本书》中，提到阅读是一个理解到输出的过程。为读而读，不能理解消化和书柜又有什么区别呢？

和作者对话就是加深理解的好办法。

在阅读一本书之前，可以先构思结构，提问题，预设自己的观点。然后再翻看书内容，在阅读过程中寻找答案，并且把自己的理解和作者观点进行对比。这种方式可以让你思考更多，理解得更深入，有助于将来的输出。

阅读使得我们能够站在他人肩膀上看待世界。而是否有效的阅读，决定我们站在的肩膀是巨人的还是侏儒的。

05 怎样做读书笔记？

作家列夫·托尔斯泰曾说：“身边永远要带着笔和笔记本，读书和谈话时碰到的一切美妙的地方和话语都把它记下来。”奥野宣之也提出：“养成不管是什么想法都立即写下来的习惯。”

分享两种做读书笔记的方式：“葱鲔火锅”式读书笔记和剪报式读书笔记。

1.“葱鲔火锅”式读书笔记：写出来的读书笔记

能够帮助我们深刻吸收手中的内容，磨炼出更好的原创思考。

内容包括：

◆写读书笔记的日期

◆书名

◆作者名

◆对自己来说很重要的内容（摘抄），用“○”表示

◆自己对这段内容的感想、问题、思想和表现力（评论），用“☆”表示

每次换行都要留一行空白，每个段落之间留两行空白。

将重点放在“摘抄对自己来说很重要的内容”和“写主观评论”上。

当然，对于不同的书籍，还可用不同的“葱鲔火锅”式读书笔记方法：像“文件整理技巧”一类的纯使用技巧书，可以不去摘抄，而是只标记“☆”并总结要点。如果是小说等休闲读物，可以直接分条书写自己对这本书的感想。

2.剪报式读书笔记：贴出来的笔记

将书腰（裁剪后贴在笔记本上）、信息卡片（含书名、作者和出版社等基本信息）、书签（书名旁边贴上书签很醒目）、书里的广告、宣传单等，还有书中最有代表性的一页复印下来，粘贴在笔记本上，这样做出来的读书笔记可读性很强，再现性也很强，当时读书的样子都能更加清晰地浮现在自己眼前。

当然，做得这么漂亮、做得这么认真并不是为了束之高阁的，重点是“重读笔记”！

在固定场景中重读笔记，在生活中设定“重读笔记时间”，比如睡觉前、晚饭后。养成重读的习惯，尽量量化重读频率，比如一周一次或三天一次，把重读计划写在日历或笔记本里，提醒自己，通过重读为思想增色，让自己在不断地回想中迸发出更好的原创思想。

06 有哪些适合培养阅读习惯的书？

那些字数较少，内容又好的书：《一桩事先张扬的谋杀案》、《没有人给他写信的上校》、《活着》、《许三观卖血记》、《晚安玫瑰》、《断舍离》、《佐藤可士和的超级整理术》、《旅行的艺术》、《当我在跑步的时候》、《当我在谈论爱情》、《哀愁的预感》、《银河系打车指南》系列、《都市速写簿》、《小狗钱钱》、《命令我沉默》、《一个人的好天气》、《简单就好，生活可以很德国》、《深夜食堂》、中国文学短经典系列或外国文学短经典系列（两者选其一的话，中国文学短经典更好读一些，适合刚开始培养阅读习惯的人）。

期待着你打开书，认真地阅读，并认真地记录。

拿起书、读起来，并做读书笔记吧！

从此，你的人生将会踏上新的征程！

今 日 互 动：推荐一本你读过两遍或正在读的书呗，也可以分享一下你的读书方法哟~

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