健康篇
1.保持规律的饮食，一日三餐都要吃，不要想什么时候吃就什么时候吃，不然容易生病。
2.不要整天都对着手机，不论你是在玩手机，还是在用手机工作，不仅对皮肤不好也会损害你的健康。
3.一周一定要有三天或者三天以上去做一些运动，既让你的身体得到锻炼，也会让你的身体更加健康有活力。
4.按时称体重，你会知道你是否需要控制饮食。
5.不要熬夜！不要熬夜！不要熬夜！如果真的熬夜的话，请12点前睡觉吧！
6.美丽的女孩子可以每天对自己做一些简单的面部按摩，不仅可以让脸变的更加好看，衰老的也更加慢。当然，最重要的是可以保持健康。
学习篇
1.每天记一些单词，读一些英语句子，做一些英语题。
2.坚持每天都读书，读专业性的书，读名著。
3.偶尔去看电影吧，然后写下自己的感悟。
4.如果不是学习的话，少刷快手还有抖音。要做一个输出者，而不是接受者。
5.每天自己尝试去修图，以后总有用得到的地方。
6.多看新闻，了解世界上发生的事情，不要做一个两耳不闻窗外事的书生。
生活篇
1.忙不是你的理由，一周至少给家人打一个电话，聊一次天。
2.把自己的房间整理好。
3.养成存钱的习惯，那是对抗意外的底气。
4.要有一个爱好，人生才会美好。
5.始终在口袋里放一些纸巾，总有用到的时候。
6.别人帮助了你一定要说声谢谢或者thank you.
7.再累也不要每天回家倒头就睡，这样的婚姻迟早出问题。
暂时就这些啦！
另外，诚恳地告诉你，这篇回答还不如我有趣。
