你为什么越来越害怕接电话(电话恐惧症)

你为什么越来越害怕接电话?

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其实我也不是特别的清楚,不知道从什么时候开始,就特别的怕接到电话,听见电话铃声一响。我就感觉心里特别的慌,还有些紧张。

越来越害怕,电话铃声响,看了一眼是陌生人的电话,我是绝对不会接的。

害怕电话响,所以我就开始把铃声调到了静音。

而这就导致,有时候别人有事给我打电话,我通常是接不到的。

然后,他们就会说,你怎么不接电话?

我:调了静音,听不到。

他们:好好的,为什么调静音?这样别人找你有事的找不到人怎么办?

我:……

无话可说。

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然后呢,我想了解一下我这是什么心理,我就去了百度了解。

他们是这么说的:

一打电话就会紧张焦虑,说不出话,害怕接电话,害怕打电话。有的人因为职业关系天天接电话,久而久之,对接电话感到深深的恐惧。

这些患上“接电话恐惧症”的人,恐惧的其实并不是接电话本身,而是隐藏在接电话背后的事件。

电话恐惧症可以说是恐惧症的一种表现,而恐惧症可能是所有精神障碍中最单纯、且较易治愈的病症。

恐惧症患者常因特定场所或事物的恐惧而受到惊吓,有了这种不愉快的经验后,人的反应就会回避,从而形成电话恐惧症。

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我也不知道为什么我就开始不敢接电话,一听到铃声就紧张心慌。我感觉也没有什么特别恐惧的事情,但就是对接电话这件事情是特别的抵触。

但,我也不可能永远的调静音啊,所以我决定慢慢的克服它。

不然以后真有什么重要的事找我咋办?

比如,我中奖了这种。就是不能错过的电话。。。。

嘿嘿。。

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