【原文】
民之饥，以其上食税之多，
是以饥。
民之难治，以其上之有为，
是以难治。
民之轻死，以其上求生之厚，
是以轻死。
夫唯无以生为者，是贤于贵生。
【译文】
百姓生活饥困，是因为统治者征税过多，
所以百姓饱受饥饿。
百姓难于统治，是因为统治者政令繁多，
所以百姓难于统治。
百姓犯法，是因为统治者奢侈腐化，搜刮民膏民脂，
所以百姓以身试法。
只有不追求奢侈生活的人，才比重视养生更高明。
【主旨】
本章说明统治者要无为而治。只有减少赋税，百姓才能富足；只有减少政令，百姓才能服法；只有不贪腐，百姓才不会胡作非为。
【无为而治】
治国无为以德治为主，德治即守道；修身无为以修心为主，修心即顺道修德。
事物发展都有其自身规律，人都有自理自治能力，所以聪明人是顺其自然，无为而治。
【自治】
管理好收支，人情往来，大项目和生活支出，要经常复盘。现在微信、支付宝都有帐单，很方便复盘与归纳。减少不必要的开支，用钱的地方多着呢，储蓄和理财可未雨绸缪，防患末然。
管理好时间，现在家家有冰箱，所以不需要天天买菜，荤菜一个星期买一次，分好放冷冻，蔬菜一个星期买两到三次。剩余的时间可用来提升自己和整理家务。
管理好生活，生活用品定期整理，处理好旧物再添置新物。有自己的人生目标，安排好自己的生活节奏。
