2023-10-31晨间日记(第32天)

昨天高兴任性了一把,喝了二两酒。今早晨起床,头竟然不疼,而且一觉睡到闹铃响,可能和酒后喝茶的原因吧,应该是中和了酒醉的状态。
今日待办事项:

①感恩宣言10遍

②看镜子里的自己,给自己一个微笑,对自己说“早上好”!

③简书更新日记

④读自我肯定宣言10遍,看梦想图片

⑤写成功日记

⑥冥想

⑦八段锦

⑧锻炼(周二锻炼日)臂力棒健腹轮俯卧撑

⑨取证

⑩做记账记录

今日励志语录:

从0到100很难,然后就放弃,结果一事无成。

但从0到60容易,然后60到100 就相对容易的多,

所以凡事先做再研究如何做好。记得吕白说过:“先完成再完美”。

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