这是不一样的一天,身体上不轻松,因为带着小宝去新的地方参加活动。
运气就是这么好,先生早晨把公司卡和钥匙忘家里了。九点多他说回来拿,正好可以开车送我们过去,真好。
因为外面下雨,原本心里想着坐公交/地铁。下雨推着小车不方便,想着用背带了。
20多斤的小宝,一直背着我的肩这两天明显有不适感。
但上午的活动真的很吸引我,所以去的动力很足。
到了那里,原来我是第一个。没想到这个地方特别养眼养心,超级舒服。
于我是个很大的惊喜。
读书会还没开始,我内在已被充足了能量。
神奇。
这一年陆陆续续有活动在星巴克举行,服务人员推荐办理会员卡,犹豫了一下,还是办了。98元,再买单,半价,确实划算。
没多久,介绍我进这个读书会的友来了。我们聊了一会儿,很有意思提到一位心理学同行,相视而笑,我们都懂的。
对自己的定位就是一名专业的心理咨询师,不是老师,不是大师。
就是一个普通的职业,普通的人。
没有救世主情结,就是自助助人,如此而已。
友也是,她2014年考出证,目前一直在接个案。这个读书会2014年成立到现在,风风雨雨也很多年了。
读的书就是心理学专业方面,正是我想要的。
个人体验,我很足。知识架构方面,提升空间很大。这个读书会是每周二上午10:30-12:30,又可以接纳我带小宝参加,非常好。
2020年,女儿初三中考,我自己带头组织的心理咨询师督导活动突然有了一些新想法。
很有意思的变化,内心自然的呈现和转接,喜欢这样的状态。
目前在读的书也很有意思,昨天问的时候,我以为家里没有。友说有两本,我让她卖给我。
结果今天早晨突然想到是不是自己有,结果一翻,还真有。更好笑的是这本曾经和其他伙伴们读过。
再次感叹对知识架构的学习我的内心这是有多阻抗啊!!!
以为是晦涩的知识,真的读起来,很容易心动。不断有共感的语句出来!
只有了解了患有独特的个体主观性,你才能推断何种治疗对ta最为适宜,这在我看来似乎是不言自明的。
治疗目标包括:1.异常心理症状消失或缓解;2.内省力发展;3.自主感增强;4.认同感稳固;5.以现实为基础的自尊心增强;6.认识并处理情绪的能力得到改善;7.自我力量及自我协调性增加;8.爱、工作及对他人适度依赖的能力扩展;9.愉悦与平和的情感体验增多;10.躯体变得更健康,对应激的抵抗力增强。
我和友各自读了一小章后,新的伙伴来了。
这个读书群里目前有十位伙伴,昨天看了一下,我以为只认识介绍的这位友。没想到新来的伙伴自我介绍的时候说出我名字并说在我们读书会群里。
内心有点激动,并觉得人和人的缘分,真是妙不可言。
沟通的时候她说自己的咨询时间在一两千小时,内心感到自己很幸运遇见她们。
从2015年开始,我的咨询时间合起来最多200小时左右。
她们一直在接个案,让我感到自己前行的动力,真好。
她读完了,又来了一位,后来才知道她就是读书会的组织者。
和她是第一次见,完全陌生。但她现在DRM上李鸣的精神分析高阶课,所以内心还是有些连接的。
然后她提到了课程里的情况,慢慢深入。有点小遗憾,上半场小宝正好睡了,所以我能全身心投入。下半场小宝醒了,我就无法专注参与她们的讨论了,以安抚小宝的情绪为主。
12:30到了,看她们还没有结束的意思,想着下午要办的事和晚上的督导活动,果断和她们道别了。
没想到要坐的车离读书会地点如此近,尤其下午买晚上的东东也顺路,真好真好。
成功到了85℃的店,人好多。挑到一半,我要上厕所。问了服务人员,到隔壁医院。还好很近,可带着小宝上厕所,可想而知那个“艰难”,我都服了自己。
结果手机掉厕所。。。还好其他一切顺利,手机也无碍。
这时华发来消息,感受到关心,暖(。・ω・。)。
回到店里,点了觉得不错的甜点为晚上做准备。
后面背着包,前面有小宝,手里提着买好的东东。
一路上想到“艰难”两个字,2019年似乎也是我人生中比较艰难的一年。
这种艰难更多的是现实的各种挑战和劳累,伴随的是喜悦满足期待和忐忑。
2019年,我是带着心生活着。这种感觉,越来越喜欢。
还有7天多一点就2020年了,2019年,在先生女儿小宝尤其我自己还有亲人朋友们的各种支持下,大大小小的坎都一一跨过来了。
等下去买苹果,7个还是8个?平安夜的活动,怎能没有苹果呢?!。