为什么感觉大部分的伤害是来自自己的亲人?

想起有一个故事:

一只老鼠在农夫家偷吃被抓了个正着,但是出乎意料的是农夫并没有打死它。农夫在老鼠的肛门里塞了颗黄豆然后用针缝了起来,把它放跑了。

捡回一条小命的老鼠回到自己的窝,它发现自己无论如何都无法排便,它日渐狂躁,无法排遣痛苦,便把自己的亲人一窝老鼠全都咬死了。


老鼠的亲人是被自己害死的,如果它们想要反抗,大可反扑回去将老鼠咬死。

但是由于有亲人这层关系,它们不会对自己的亲人设防。老鼠因为无法排便痛苦的时候,它们想的或许也是为它忧心,想着怎么样帮助到它。就算被咬死的时候,也许也会因为它的痛苦对它多了一分体谅,相对陌生人来说给了格外多的宽容,这就是亲人。

人也一样,无关紧要的人对自己有误解,无所谓,只要亲人相信自己就好。陌生人辱骂、打骂自己的时候,大可反击回去一了百了。对自己并不会有多大的影响。

亲人不同,亲人这个名词承载着共同完成的时间、感情、血缘、精力成本。这些成本都是需要长时间的积累所得,而且并不容易得到和维系。

当受到来自亲人的伤害,大多数人会首先反思他是不是最近遭受到了什么事,或者自己有什么做得不对的地方,同时会选择暂且忍受。因为有上面所说的成本在里面,潜意识里有直接反击会消耗更甚破坏这份成本的风险在里面,会格外斟酌一些。也因为自己投入有成本在里面,会更期待得到良好的反馈。如果得不到良好的反馈甚至是反馈,就成为了“伤害”。

而施于“伤害”方,也会因为自己投入的成本,有时候也会选择消耗这份成本,对亲人发泄自己的负面情绪。因为大多时候对陌生人发泄会直接导致关系破裂恶化。

正所谓关心则乱,对爱自己的亲人朋友多一份爱,投入关心、温暖……,而不是成为自己负情绪的垃圾桶,才能让这份亲情成为越积越厚。

受到伤害方也要学会如何止住对方的伤害输出,加强沟通,让对方意识到自己的问题所在,把源头止住才能让自己少收到伤害,不成为情绪的宣泄桶。

最后,祝大家家庭幸福美满!和和美美!

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