里约奥运会即将接近尾声,运动员们在赛场上奋勇拼搏精神为之震撼。来自美国队的运动员,出现在了神秘红圈携带者的行列。这并不是彩蛋射击游戏留下的痕迹或者吻痕,而是一种被称为“拔火罐”的古老中医治疗方法,千百年来,中国古代医学一直在用这种方法来治疗疼痛、肌肉紧张甚至还有呼吸方面的问题。其做法简单来说就是把加热的杯子放在皮肤上。
关于“拔罐”究竟是什么,现在微博上比较流行的说法,包括“神秘的东方妖术”,“洪荒之力的封印解除”,或者说它是一种中国传统医学里,缓解肌肉酸痛的治疗技术。
首先,我们先了解一下拔罐在中医学中的解释。中医认为人的身体隐藏着十二条经络,疾病是由致病因素引起机体阴阳的偏盛偏衰,脏腑气血功能紊乱所致。所谓“通则不痛,痛则不通”,人生病的根本原因就是气血不通。拔罐则是一种以罐为工具,排除罐中空气,利用负压使之吸附于经络穴位之上,造成局部皮肤充血,使经络气血得以疏通,使脏腑功能得以调整,达到防治疾病的目的。中医认为拔罐可以去血化瘀、疏通经络、行气活血、消肿止痛,具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质等功能,还有人认为拔罐具有消炎效果。
我们都知道中国传统医学已经有几千年的历史,拔罐也作为一种古老的中式康复治疗手段在民间广为应用。但是美国人不一样啊。他们哪里懂得去血化瘀、疏通经络、阴阳调和这些看不见摸不着的东西啊。因此,中医拔罐由华人医师刚引进美国的时候曾引起了不小的争议。
美国医学界遵循的是西方循证医学方法,其核心观点为任何的医学治疗手段都需要用临床科学研究数据来证明有效性。很多中医理论或治疗方法流传了几千年,在治疗效果方面早已被患者认可,可暂时还无法通过西方的循证科学来解释它们的有效性,拔罐就是其中之一。其次,由拔罐所产生的淤血及印记也较难被美国大众所接受(一些患者会觉得这种治疗方式有一些风险,带有一定的入侵性,并且产生的淤血印记很不美观)。
美国《时代》周刊报道:通过拔罐,陈旧的血液通过皮下毛细血管流出(淤血印记的产生);新鲜的血液随之汇涌到周边的软组织内并形成新的血管,这种医学现象叫neovascularization(新血管化)。因此,受伤的软组织将会得到充分的营养和氧气,并达到自我修复的目的。
或许带着拔罐印记出现在公众面前的最著名的运动员之一是迈克尔·菲尔普斯。包括游泳选手娜塔莉·考芙琳在内的其他运动员也采用了这一疗法。美国体操运动员亚历山大·纳杜在接受《今日美国报》采访时说:“这比我花在其他任何疗法上的钱都更值得。”甚至连Jennifer 、Victoria Beckham这些好莱坞明星们的身上都有过拔罐的印记。这也说明中医拔罐确实有它独到的治疗效果并已被国际认可。
总之,拔罐的功能在美国医学界解释为:
1. 增加血液循环
2. 提高软组织的携氧能力
3. 清除陈旧的“污浊”血液
4. 增加新血管功能
5. 牵拉松动筋膜与结缔组织
不过有一些人群是不适合中医拔罐的,比如:
1. 感冒,高热患者
2. 患有心脏病的人群
3. 孕妇人群
4. 患有肿瘤的人群
5. 患有出血性疾病的人群
6. 醉酒人群
总之,在拔火罐风靡全球的时刻,还是建议先让医学方面的专家根据自己的体质,进行评估一下再考虑拔罐治疗。