我的复盘Day127

Anna艳娜

2008年3月17日复盘

我的目标管理:智慧·泛学  /  健康·美丽  /  娱乐·休闲  /  家人·朋友  /  升职·加薪  / 社会资本  / 今天我明白的一个道理

今日又忙又美三目标:

1,补作业,完成周目标

2,陪家人

3,又忙又美:运动、美丽

未完成事件:1补作业

多完成事件:逛家具城

对时间管理的建议:专注、早起

智慧·泛学

补作业(未实施):(

完全未实施,首先是因为晚睡未能早起,其次,全天在外面,第三是晚上又去了家具城,逛到了很晚才回来。

健康·美丽

马甲线饮食(油了):(

早餐:果汁(一个苹果+一个柑橘);午餐:一两牛肉面+一个煎蛋+一瓶优益C;下午喝了一碗骨头汤+吃了三包猴菇饼干+两颗糖;晚餐:三个汤圆+自己家煎的饼好几块+一碗骨头汤    -_-#写的我自己都不好意思了::>_<::

马甲线运动(30min):)

晚上已经十点半了,才从大妈家回来。第一件事就是先运动了,还好还有一件运动在坚持~今天吃了这么多,运动不能停^_^¦¦¦

敷面膜(20min):)

践行又忙又美~

今日我明白的一个道理

生于忧患死于安乐~生活要有一定的危机意识!

3月18日三目标:

1,补作业

2,周复盘

3,运动:游泳、一节健身课

2018年3月18日

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