Anna艳娜
2008年3月17日复盘
我的目标管理:智慧·泛学 / 健康·美丽 / 娱乐·休闲 / 家人·朋友 / 升职·加薪 / 社会资本 / 今天我明白的一个道理
今日又忙又美三目标:
1,补作业,完成周目标
2,陪家人
3,又忙又美:运动、美丽
未完成事件:1补作业
多完成事件:逛家具城
对时间管理的建议:专注、早起
智慧·泛学
补作业(未实施):(
完全未实施,首先是因为晚睡未能早起,其次,全天在外面,第三是晚上又去了家具城,逛到了很晚才回来。
健康·美丽
马甲线饮食(油了):(
早餐:果汁(一个苹果+一个柑橘);午餐:一两牛肉面+一个煎蛋+一瓶优益C;下午喝了一碗骨头汤+吃了三包猴菇饼干+两颗糖;晚餐:三个汤圆+自己家煎的饼好几块+一碗骨头汤 -_-#写的我自己都不好意思了::>_<::
马甲线运动(30min):)
晚上已经十点半了,才从大妈家回来。第一件事就是先运动了,还好还有一件运动在坚持~今天吃了这么多,运动不能停^_^¦¦¦
敷面膜(20min):)
践行又忙又美~
今日我明白的一个道理
生于忧患死于安乐~生活要有一定的危机意识!
3月18日三目标:
1,补作业
2,周复盘
3,运动:游泳、一节健身课
2018年3月18日