《爱的艺术》告诉我们爱是一门艺术，不仅是需要掌握理论而且要付诸于实践的。该书着重于理论方面的阐述，实践方面没有给出具体的办法，但也指明了方向。书中旁征博引，博采众长（书中引用了马克思，弗洛伊德，老子，庄子，《圣经》，《易经》，德菲儿，阿贝尔特施贝魏策耳，鲁米，荣格，艾克哈特，巴霍芬，摩尔根，亚里士多德，斯宾诺莎等的思想和观点。），批评性的吸收了前人的研究成果，对爱提出了全新的理解，并构成了一个完整的理论体系，可谓高屋建瓴。此书非常值得一读!
在爱的理论方面:书中给出了爱情的积极因素（爱情的积极性因素包括给予、关心、责任心、尊重和了解），性爱的先决条件（“如果男女双方确实相爱，他们的性爱就具备一个先决条件—那就是我从我生命的本质出发去爱对方，并且去体验对方的本质。”)，性爱意志的因素(“爱一个人不仅是一种强烈的感情—而且也是一项决定，一种判断，一个诺言。如果爱情仅仅是一种感情，那爱一辈子的诺言就没有基础。一种感情容易产生，但也许很快就会消失。”），如何区别成熟和不成熟的爱（不成熟的、幼稚的爱是：“我爱你，因为我需要你”，而成熟的爱是：“我需要你，因为我爱你。”），爱的对象（博爱，母爱，性爱，自爱，神爱），以及各种爱的特点（博爱是同等人之间的爱，母爱是对需要帮助人的爱，神爱是父爱和母爱所占比例其中及对神的爱的理解和成熟度，自爱不是自私和忘我，是即爱自己也爱他人的表现）和性爱与其他爱的区别（ “性爱与其他爱的区别在于它具有独占性，“性一愛是具有独占性，但同时也是通过爱一个人，进而爱全人类，爱一切生命。性爱的独占性只表现在我只同一个人完全地、即在灵魂和肉体上融会为一体。”“性爱就要求具有特定的、独一无二的、完全是个性的成分，这种成分只存在于几个人，而不是在所有的人的中间。”），性要求的意义(性要求是人渴望爱情和与人结合的一种表现)，最后指出了西方爱情衰亡的原因（西方爱情的衰亡在于假爱情的替代，这种假爱情就是结伴和性满足的思想。)
在爱的实践方面，提出了四点要求:对爱的实践的极大关注，自律，集中，耐心。作者同时也指出爱的实践没有现成的答案，爱完全是每个人体验，要达到目的就必须迈开实践的步子。
你理解爱吗？获得过真正的爱情吗？知道如何把握和实践爱吗？如果你不知道，就去看这本小书吧。我和你一样也在不断的学习和实践中。
