延续2月底的混乱，3月的第一周更加乱到不行，所有的问题都还在，还加上了一个加班的问题，睡眠彻底崩了。最直接的影响就是记忆力下降，基本只能记得当天的事情了，我甚至忘了要写简书，幸亏此时简书推送了一条消息，把我的记忆拉回来了。
一、作息
通过不规律的睡眠，正好发现了小米时钟的一个bug，本来可以自动记录断断续续的睡眠，是比小来早晚安的一个优点。 但是如果此时手动调整起床时间的话，那断掉的睡眠就又记上了，没法保留。如果中间醒来没有拿手机的话，那断掉的睡眠也无法补记。 还是有待提高啊。
二、阅读
本周阅读3小时，《教养的迷思》 91%
这一本书一开始看的气得要死，什么鬼理论，还好坚持下来了，后面关于“同辈群体”的描述，还是很认同的。也由此让我想到，小孩不喜欢幼儿园，可能并不是真的离不开妈妈，只是暂时无法融入幼儿园的群体。想想在幼儿园的表现，确实不太理想。
问题一：
进教室哭闹，每次真正进去都已经迟到了，小朋友们开始做早操，我们还哭的停不下来，只能被老师罚站在一旁冷静，看着小朋友们跳，无法融入。 以至于这次在家上幼儿园，看到老师发的早操视频都很抗拒，直说：“我不要老师！我不要老师！”
问题二：
做手工、画画有几个很厉害的小朋友，比不过。但小孩很在乎最好、第一，在家里我们总是让着他，但是到幼儿园过高的自尊一下被打击了。受挫折时，没有给他正确的引导，现在的表现是比不过就直接不干了，更加不配合。
问题三：
睡觉问题，平时在家里并不午睡，都是玩一整天，晚上早点睡的。 幼儿园里必须午睡，小孩跟我说了好几次，不喜欢幼儿园、不喜欢睡觉。 再加上我们现在还经常尿床，在家里我们并不过分责备他，在学校，从他零散的描述中知道，老师还是会严厉的责备的。 对于睡觉这件事情也就更加不喜欢了。
几个问题下来，他与同伴的差异过大，往往被排除在小群体之外，自身也无法认同那个群体，导致的结果就是想逃离。所以分不清舍不得妈妈是原因、还是结果了，也许都有吧。
那要改变这种情况，并不能只从练习跟妈妈短暂分开下手了。
问题一， 早一点到学校，预留哭闹的时间。老师反馈，哭个十几分钟也就好了。 那就预留出这十几分钟的时间，能够让他在正式活动之前平复心情，正常跟小朋友一起活动。
问题二， 增加挫折教育，不要盲目夸奖，要让他认清不是第一名也没关系。 具体如何做我还没有思路，只能凭直觉，未来也会找一些关于挫折教育的书来学习下。
问题三， 规律作息。 本身小孩的作息乱就是因为大人的作息乱，大人调整起来不容易，各种影响，但是小孩调整起来还是容易的。 这次在家一个多月，现在基本能做到白天睡一觉，但是还是比较晚。要尽量往幼儿园作息时间靠拢。至于尿床，问题确实依然存在，这个我也很苦恼，不知道该如何是好。
三、运动
本来计划这周开始增加运动，但是拖延症犯了，没有提前规划好，也就导致没有完成。
我开始一直认为是没有时间、事情太多、在家里不方便、影响楼下等等，其实都是借口。 有一天早起，我看到婆婆在阳台跳操，公公边做早餐、边做开合跳，我一下子醒悟过来，是啊，真的是没有时间吗？要说忙，公公婆婆既要工作、又要带孩子、又要做家务，谁比谁更忙？但是他们都没有放弃，哪怕是零碎的时间，动一动比不动好，不是吗？ 于是现在上班我放弃了坐电梯，改爬楼梯，这是目前我能想到的比较容易改变的地方了。 零碎时间其实很多，要怎么充分利用起来，得继续思考，逐一改进吧。
四、 其他
三月份的计划其实还没有仔细考虑过，只是过一天算一天。今天又是一天加班，未来一周也还是加班的日子，只希望维持住现状，不要更加糟糕了。
