小灶群里有很多金句，其中有两句深入每个人心，一是“完成比完美重要，”，另一个是“不去做，然并卵”。这两个金句，其实都是一个意思：行动力。

古典老师的《把时间浪费在好玩的事情上》一书中提到，为什么人的行动力会比自己预想的低，因为很多知识，当你知道了以后，你就会觉得这件事情你已经掌握了，不需要再去实践已经得到了。这个现象，古典老师给的定义，叫——知识过载，一旦你的知识能够“解释”你的困境，你就没有必要用行动来改变你的困境了。

举个例子：小灶群里面关于写作其实讲了很多办法，比如每天坚持写晨读感悟，也共读过《非虚构写作》。但是依然有很多人听了看了之后，写作能力没有提升。这时候就会有一种心理在起作用：我已经知道了怎样能提升我的写作水平，只要我去做了，就一定能提升了。这个知识点我已经知道了，OK，我又学到了一项新的技能，好的，这个事情到这里就结束了。（类似的心理，我就有过，我相信肯定不止我一个人有过，或者正在有着这种想法~）

这也就解释了，为什么“知道了很多道理，还是过不好这一生。”因为道理是别人实践的，你只是知道、并没有行动。停留在思维层面的知道，对你的人生当然没有任何作用。

卓越的人生，源于正确方法+大量行动，缺一不可。知道不做到，“不去做，然并卵”而已。

《时间掌控力》一书中提到了这么一个例子，哈佛大学有一个关于目标对人的影响的调查，调查中发现，在上学之前就拥有清晰的长期目标的人，平均收入比只有短期目标高三倍，比没有目标或者目标模糊的人高十倍！

收入水平也许并不能代表人生的全部，但是显然，想要实现卓越的人生，首先要有一个清晰的目标。设立这个目标其实也非常简单，只有三个原则：个人的，积极的，当下的。

当我们在表述想法的时候，不要说“不”，而要说“要”怎样，就好像：把“我不再吸烟”，改成“我在戒烟”。因为大脑是没有办法识别“不”这个字眼，它只会把关注点放在“吸烟”上面，然后就会自动去匹配这个字眼相关的解释。所以当我们在设定目标的时候，要设定一些积极的字眼，然后把目标设定为当下已经实现的样子，这样大脑就会去思考，怎么匹配合理的解释，加速目标的实现。

100天读完33本书里面，也提到了这个办法，每天早中晚，都大声的对自己说“我要读书”，然后就会督促自己去好好读书啦。

任何事情，光有了目标，只是万里雪山第一步。就像隔着大海看见海中间的小岛一样，想要实现目标抵达小岛，还需要有明确的方法，比如可以选择搭桥或者乘船。而在这过程中，肯定会遇到很多的挫折和不安，阻碍我们的行动，想要成就卓越人生，我们需要找出这些障碍，一一清除。

怎样找出这些障碍呢？答案很简单：写！

把自己所有的担忧、不安、恐惧、焦虑，通通都写出来，写是梳理自己思路最好的方式——不安的时候，就坐下来写。

写完了障碍之后，再针对每一条障碍，逐一分析，找出三种以上积极具体的行动。同样的，要写出来，而且行动计划要积极的、明确具体的。

比如说：为了到达海中的小岛，我选择了乘船，我担忧风浪太大船会翻。那么对应的解决方案我就可以写到：1、找一艘坚实的大船；2、选择一个有经验的船长；3、观察天气，选择天气状况最稳定的时候出发。

写是一种很好的思路梳理的办法，很多的思维闪光点都是在脑海中不停的闪烁的，但是彼此之间没有联系，比较分散。写作会让这些点逐一的连接起来，形成清晰的思路。并且在写作的过程中，大脑也会深度的去思考解决方案，头脑风暴，说不定还会有更多更好的解决办法逐一浮现。解决办法的增加，行动的障碍就会逐渐减少，人也会因此更加自信，更能加速目标的实现。

人是群居动物，很少有什么事情是可以一个人完成的。就算是想要抵达海中的小岛，不管是乘船还是搭桥，都需要其他人的帮助。乘船的话需要找船长和水手，搭桥也要桥工。如果能找到可以帮助、支持你的人，让他们参与到你实现目标的行动中来，势必会事半功倍。

怎样去寻找自己的助力呢？找张纸拿支笔，继续写吧，如前文一样，写下自己的疑虑，以及能想得到的、针对每个疑虑可以解答的方法：比如，“怎样制定计划”，“需要什么资源”，“怎样避免犯错”。寻求这些问题的答案的时候，你需要找的人也就逐渐清楚了。

比如说：我需要乘船去海中的小岛那里。首先我要有一条船，那么我要去找附近的船坞咨询谁有船可以出行。然后我需要知道往返需要多长时间、准备多少物资，我需要找到有经验的船员指点，诸如此类。

人脉是个圈，想要在关键的时候得到别人的帮忙，平时自己也一定要注意人脉的维系才是。

想要成就卓越的人生，卓越的行动力是必不可少的。首先我们要有清晰的、积极的、以我们自己为核心的、当下的目标，然后围绕这个目标，找出目标实现的障碍点，逐一清除掉，在这个过程中不断的建立自己的信心，最后，找到合适的助力，加速目标的实现。

别忘了小灶群的金句，任何事情，“不去做，然并卵”，而且“完成比完美重要”，尤其在个人写作能力的提升上哦。

一起加油，期待卓越人生的实现吧！