上周时间开销记录.png
从这段时间的时间开销记录中，收获如下：
1、对工具的用法更具逻辑性。开始系统的使用”爱今天“，同时对标签与目标的定义更清晰了。具体可见《总在反复实践中前进》
2、发现自己在每周7要事的时间和精力过少，在分解到每天时，没有合理去安排到每一天中，周计划的7要事总是拖延
3、工作时间里，可控时间太少，需要经常切换，而用手机常常被带跑~同时不停的切换，精力总是被分散。
4、沉痛的发现，对于工作事项，出现了消极怠工，价值感没提升，所以无法调动自己去做这件事的热情
5、听完课后，还是尝试用纸笔开始记录时间开销试试，降低自己对手机的依赖！用24PI统计自己运用手机的频次时，惨不忍睹啊！！！！
6、 感知到自己原来10分钟也可以做这么多事，可以在10分钟内切换到各种不同的场景并处理多重琐碎的事情
7、对于自己做某件事所耗的时间，估算的更准确了。比如写一篇博客，如果有大纲以及无打扰下，大约需要1小时。如果无大纲，大约需要2个小时。
8、对每次早起后的时间分配更合理，用更适合自己的方式来分配精力和时间。具体可见《嗨，早起，留一点时间给自己》
