——接下来是自我介绍环节，大家来自我介绍一下。
——我叫王朋，来自浙江杭州，是一名程序员，爱好阅读。
这是大家常常碰到的自我介绍模板？ 但是在结束之后，又有谁能记住你讲的这些点呢？
自我介绍是生活中很重要的环节，初次见面时、参加活动时、工作面试时……我们期待通过自我介绍让别人更好的了解和记住自己。如何更的展示自己呢？有一个小技巧，就是讲故事的方式自我介绍。
向大家推荐一本书《故事课1：说故事的人最有影响力》作者是许哲荣。
作者许哲荣是电影公司负责人，跨足小说、编剧、导演、演讲等领域。作者在生活中就是一个以讲故事为生的人。被罗振宇喻为“最适合中国人的故事入门教练”。
作者把一个故事的元素拆成了七个要素，目标⇒阻碍⇒努刀⇒结果⇒意外⇒转弯⇒结局。然后书里会告诉我们，如果三分钟，用哪些元素，一分钟用哪些，十秒钟用哪些元素。元素和元素拆分开来，可以讲成啥样，换个位置讲成啥样，元素和元素之间怎么连，一般这几个元素会有哪些内容。就这样子，讲故事这件事情被作者分析得变得更加简单了起来。
那如何用故事做自我介绍呢？
一分钟自我介绍 P76-78
我们先来复习一下“一分钟说一个精彩的故事”之“努力人公式”：
1．目标⇒2．阻碍⇒ 3．努力⇒ 4．结果
现在，“努力人”汤炳舟的一分钟自我介绍开始——
1．目标：一个人一辈子可能会有一万个目标，但我的目标从头到尾只有一个，那就是成为一名歌手。
2．阻碍：很多人以为我天生嗓子好，所以才想当歌手。相反地，我的资质并不好，十个想当歌手的人里面，我大概是排名第九。
3．努力：所以呢，我决定每天苦练，先从街头艺人当起。每天到街头练唱，一天唱它个十小时，我相信每累计一千小时，我就能进步一名。现在的我，已经连续唱超过九千个小时了，正朝一万小时迈进。
4．结果：如果各位算术还可以，就会知道我现在已经前进到第几名了。但，我想一定有人跟我一样，算术不好，那不如我就直接清唱两句让大家知道，我现在的成果如何。
“努力人”汤炳舟的一分钟自我介绍完毕——
为什么用故事去介绍自己别人更容易记住呢？因为最开始的介绍是三个散乱的点，彼此独立。但是用故事去介绍自己，则是一条线，告诉别人我们过去是什么样的，我们当下为什么会这样子。一方面别人更容易记得住，另外也会更加的了解我们。同时，努力人的自我介绍，会更加凸显努力这项品质，这也是大家都喜欢的品质。
有些人可能会有困惑：我的生活挺平淡的，没什么太多的故事可以讲。其实并不是，我们每个人都有着属于自己的目标。为了实现这些目标，有些过程也并不是一帆风顺。这个有着挫折但是又努力实现的过程，就是属于我们自己的故事。
为了更好的讲故事，将原文中的故事要素做了一些细化。
1.目标。我想做什么？什么样的事情引发我的期待？
2.阻碍。在行动的过程，发生了什么事情阻碍行动的完成。可能是外在的，也可以是内在的情绪。
3.解决。你做了些什么怎么解决了这个障碍的？
4.结果。这个结果对你的人生产生了什么影响？
下面是一个小伙伴讲述的关于她自己的故事。
大家好，我叫王朋。去年的时候我想拥有自己的一间工作室（目标），因为我期待能够用自己的力量去帮助更多的人。但是我当时一方面资金还有所欠缺，另外一方面自己并没有开过工作室的经验，所以心里非常忐忑（阻碍）。后来我就开始静下心从我当下能做的开始做起，先找前辈了解了下现有市场上独立工作室的营收情况、又花了大约一个月的时间寻找合适的租房、最后又跑了N次的工商局（努力）。就这样子一步步的，上个月底的时候我的工作室开张了（结果）。我发现，并没有那么可怕，就是一步步的去做就好了。
最后，你记住这个小伙伴了吗？
