上周我学习了时间管理目标模型， 要我对目标有了清晰的认知，通过上一周的学习，我来做个上周的自我总结
给自己制定目标前，我审视了自身情况，我为什么要制定这些目标，我该怎么样制定目标？
制定目标对我有什么好处？ 然后根据老师讲课的内容了解到SMART原则
以及二八定律，要我可以清晰的结合自身的环境来做出准确的目标
我发现在当我有了目标之后我变开始了行动，我把每一个工作，学习，生活的目标做出分解的时候，
这些要做的事情，清晰可见的出现在我的头脑里，尽管一开始我很不适应，也有过挣扎 彷徨，
因为我不知道我制定的这些目标到底是对是错，以及我的方法知否正确可行 尽管如此 我还是在坚持做这件事
我认为我是有变化的，我的变化更多的是从心灵层次，一个是关注点的不同 在一个就是聚焦
所以，目标是推动我前进的强大动力和支柱，我也制定了我的座右铭 我把它打印出来
一句话，就是想的不一样，才能活得不一样
只有我们的思维方式改变了，我们的生活才能真正的发生改变
当我每天在办公室的时候 我看到这句话 就会想到我的目标
所以我不敢停下我的脚步 我把手机的屏保也改了 我很喜欢这句话 在这里可以分享给大家
人生如行路，一路艰辛，一路风景。 你的目光所及 就是你的人生境界
我们每个人的人生都不是一帆风顺的，人生道路上有过迷茫焦虑失落失败
但是没有关系，我们要充实我们的内心世界，因为当我们自己改变了，我们的世界就发生了改变
这周的学习内容是学习时间管理的计划模型，让我知道了5W1H, 中文六何， 六何分析法
何人 何时 何地 何故 何事 何法 六何分析法
而计划就像一座桥，它连接了目标之间的桥梁，因为有了目标，才有了计划，才有了行动
而如果一个人光有了目标，不做计划，这个目标没有任何意义 因为我们是要去做出来，而不是凭空想象
所以我们要想实现目标，要合理的安排自身的情况制定出适合自己的计划
所以计划的制定尤为重要 1 是要有时间限定 2是要有一个衡量的标准（结合自身情况）
3是要有一个激进自己的方式 4要有参照物 5 刻意练习
这节课对我最重要的一点就是参照物 既然是参照物 是我认为是在某一个行业里最厉害的人物
每个人身上都是有自己的优势的，如何能把别人的知识装进自己的脑袋里
我想这是我目前紧急而又重要去做的事情
我想每一个人都想要成为更好的人 所以我们就要从当下开始 确立目标 制定个人计划开始吧
