连续几天讲述了学习的一些科学方法，我们是时候对这些内容进行回顾了（是脱离书本的回顾）。我们接触到的几个重要概念分别是专注模式、发散模式、学习组块。这三个概念的组合也就揭示了我们学习的过程和经历的步骤。
接触任何一个新学科我们首先会面对完全不知道的一些材料、概念、方法。我们是否应该马上就集中精力一个一个的攻关呢？别急，先花一小段时间和陌生的名词、概念好好认识一下，至少你也得知道它们的名字吧。这样做的目的是为了让你的脑海能产生相关的记忆，发散模式会将它们联系起来。做过这个以后，你可以开始好好专注的学习了。注意这个过程需要调动你的高度集中的注意力，所以排除一切中断这个过程的干扰。不要贪功冒进，人的注意力一次集中的时间也就25分钟左右，经过这段时间后你应该休息一下。散散步或者冥想都能让你从专注模式释放出来，这个时候发散模式就会将你学到的东西联系起来。
还记得砌墙的过程吗，专注模式下的砖头结合发散模式下的水泥才能让砖头之间变得牢固可靠。而我们所砌的这面墙就是学习组块。组块不仅仅是知识的集群，好比一张拼好的拼图，它是概念之间相互联系的结果。在脑中的这个拼图就好比一个软件，我们处理一个问题的时候直接调用这个软件而不需要再次做拼图了。组块的作用就是让我们的大脑更高效的处理不同的问题。所以一切的努力都是为了得到一个不错的组块。一定不要想着一次就得到一个最好的组块。组块是可以通过我们不断调用进行修改和调整的。我们得到的第一代组块只是开始，要通过有效的练习和调用才能让大脑的神经回路更加优化和迅速。最好的做法就是脱离书本在脑中复盘，或者你自己总结在笔记本上（不是书上）。这个过程除了调用你学到的知识之外还可以对现有的知识进一步分析，获取关键的信息也就会对组块进行优化。通常利用间隔复习和交替练习就可以做到这一点，当然这个过程你会觉得很枯燥。想想练习乐器的过程吧，没有一遍一遍的肌肉记忆怎么能流畅的弹奏曲子呢。这个过程你可能会遇到拖延这个学习上的小恶魔，对付它的办法我在前面也提到过，有兴趣的可以自行翻看。今天其实阅读到了关于如何记忆的内容，我想自己试一试之后在和大家谈谈体会。希望今天的内容对你有所帮助！
