感赏133—转念
我们无需关心外在实相，唯一要关心的是我们的内心状态，起心动念！因为实相永远与我们的内在状态自动匹配的。
所有的修炼都离不开生活，离不开事件，所以用主动、积极的心态去对待生活中的每一件事，这才是最快的成长方式。
你无法改变外境，你只能改变你的心境，然后才改变你的处境。
所有的事情都取决于你的内心状态，这是所有发生的根源，所以，当我们对外在实相不满意的时候，不应该试图去改变外在的实相，也就是事情的本身，而是应该挖掘事情的根源，也就是起心动念、内心状态。相由心生，这个词今天又领悟到了新的内涵。所以当发生了自己不想要的实相时，转念就是解决问题的根本。
在日常的学习和实践中，经常会因惯性动能回到老路上，用匮乏的心态去面对发生的事情，通过学习，当发生这种情况时，现在能够觉察自己的状态不对，所以马上转念，让自己聚焦事情的积极一面，从而形成对事件的积极看法，由此产生丰盛的感觉源点，再去面对和处理问题，就会有不同的感受和结果。这就是我们每一次修炼的过程。
当我们通过一次次修炼让这种觉察、重新聚焦、转念、积极面对的思维模式逐渐固化的时候，我们慢慢就会采取积极的的心态去处理问题了，这时我们的成长就进了一大步。
所以我们要不断训练自己的转念，遇到问题要多提醒自己转念一想会是什么结果，尤其是遇到解决不了的问题时，提醒自己转念一想，事情的反面会是什么结果，多想事情的正反两面，这样在处理问题的时候会越来越成熟。
感赏昨天和女儿及女儿的同学一起吃饭，晚上回家，我跟女儿交流了一下我对她同学的几点看法和意见，并真诚的告诉她不是要她和同学比，而是作为妈妈真心想让女儿越来越好，然后从化妆、穿着、对美的认知、自律及恰当表达自己的需求几方面分享自己的感受，这次女儿很认真的听我谈了自己的看法：
对于化妆，正值豆蔻年华的女儿，自带青春之美，无需化妆来为自己增色，这样反倒是把自己最美的青春掩饰掉了，画蛇添足，没有为自己增分，反倒是减分了。
衣着要选适合自己的年龄和身份的服装，青春本具有最美丽的光彩，用不合年龄和身份的衣服装扮自己，反倒是觉得别扭，没有美的感受。
这个阶段的女孩想要美丽，最美丽的地方是人的内心，一个人的自信能散发出迷人的光彩，自信的人是最美丽的。
女儿的同学很自律的约束自己，在我问她是否喝啤酒时，她说不喝，而女儿喝了一瓶，我告诉女儿学生阶段，特别是女孩不适于喝酒。
女儿的同学还很客气的跟我老公说想要一瓶矿泉水，得体大方的表达了自己的需求，我告诉女儿合理的需求可以大胆的表达。
这几方面，女儿都点头认可，感赏女儿能听进妈妈的意见，相信女儿也会通过这次沟通更清晰的了解了美丽的内涵、自律及合理表达自己的需求等日常交往的基本礼仪要求。
投射女儿能够通过这次考试洗心革面，踏下心来，认真学习，为自己的目标努力拼搏。投射自己坚持学习，勤于思考，多多反思和感悟，及时调整和总结自己的思想状态，遇到事情，多从事情的两方面入手，遇到问她能够及时转念，用积极的方式面对和处理问题。投射妈妈身体早日康复，投射自己的咳嗽赶紧痊愈，投射老公工作顺利，心想事成。
