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1、记录时间
感知时间的第一步就是要搞清楚自己的时间都用来做了些什么事。
记录自己在投资、消费和浪费上各花了多少时间。
2、预留整块时间
时间投资法第二步：预留整块的时间。
集中注意力，重要的事情优先做，减少碎片化时间，并想办法将碎片化的时间整合成整块时间。
3、100小时定律
时间投资法第三步：100小时定律。
如果你对某件事感兴趣，可以先花100小时去学习，而不是仅仅停留在口头上的喜欢。
4、时间分配决定了我们的人生
你怎样过一天，你就怎样过一生。投资每一天的24小时，也就是在投资人生。
5、自律
须日日不断之功，人生方能持续精进。
无论在什么领域，想要成为顶尖的人才，都需要自律。
6、习惯的养成
第一阶段：反抗期(1-7天)
培养一项习惯；制定简单的行动规则；不要太在意结果。
第二阶段：不稳定期，8—21天
设定习惯机制，如固定时间。
第三阶段：倦怠期，22-30天
给习惯加一些新规则，或者换个环境。
7、不要找借口
100%的坚持比98%的坚持更容易实现。
在决定做一件事情之后，就不要给自己找借口的机会。
8、不忘初心，方得始终
在决定持续做一件事情之前，先想清楚自己的初衷。
把自己的初心写下来，在持续行动的过程中不断提醒自己。
9、忙只是借口
你有时间逛街、刷剧，却没有时间学习？
没有时间只不过是借口罢了，关键还是看你有多重视这件事。
10、活在当下
将注意力专注于当下的事情中。
当下在做的事情才是人生最重要的事情。在该吃饭的时候好好吃饭，该睡觉的时候好好睡觉。
