欢迎关注@十品小官，分享职场经验，品味职场乐趣，分享读书心得，促进个人成长！

没有对比就没有伤害。同进一个单位的同一批人，几年以后的发展必然会有不同。

有的人明明工作有成绩，能力也够，但为什么比别人发展差？有的人明明经常加班加点，做事一丝不苟，为什么领导却不觉得优秀？明明同样的资历、同样的工作，为什么有的人先升职？

职场如战场，但影响职场发展的关键，不是战斗力、不是高学历、不是高智商，而是高情商，职场拼的是情商。

职场导师、情感导师，专注于职场及个人成长领域研究的肖军老师，在《职场就是拼情商》一书中告诉我们：“职场不相信眼泪，在职场中你要么出众，要么出局！”

如果你一时不知道该怎么做，那就先要知道什么不该做。

第一件事，工作中绝对不要抱怨。

世界上没有任何一件事情是绝对公平的，最多只是相对公平而已。到了职场上，不公平的事更是比比皆是，如果为此抱怨不止，只会让自己变得越来越糟，最终无法立足。我们要做的是摆正心态，做好自己。

比如，对于职场小白来说，新人进入职场，就是最小的兵。无论你的能力有多强，开始时就是干杂活的“小字辈”，需要从小事做起，从最底层做起。这个时期，你可能被呼来唤去，跑东跑西，几乎全是杂七杂八的小事。你可能会认为，你受到了不公平待遇，或者认为大材小用，一身本事得不到施展。如果这个时候你抱怨不止，自然会产生不良情绪，有了不良情绪，必然搞不好人际关系，直接影响工作效率。

职场上拥有超人一等的技能，才是立足职场的根本。遇到了不公平待遇，没必要怨天尤人，抱怨不止。有那个时间，莫不如查找遭遇不公平的根本原因，是自己哪做的不好，哪方面还有不足。针对这些问题，苦练本领，练强技能，提高立足职场的资本，有了资本，所谓的不公平也就慢慢消失。

第二件事，任何时候不能发脾气。

世界上，除了父母，没有任何人会容忍你乱发脾气。特别是职场上，你能对谁发脾气？不能对上级发，那可能会让你失去饭碗；不能对同事发，那可能会让你失去团结；也不能对下级发，那可能会让你失去帮手。

能力再强，水平再高，但收不住怒火乱发脾气，不可能有好的人脉关系，没有好的人脉关系，就不可能有好的未来发展。职场中最可怕的就是脾气比本领大，这是职场大忌。

职场上高情商的人，一定要学会控制好情绪，控制住怒火。

研究表明，人在发怒时，肾上腺素的分泌使得肌肉拉紧，血流速度加快，使生理上做好了攻击准备，理智性思考能力因而减少，生理功能也暂时被削弱。这个时候，通过运动会恢复生理功能。

比如去外面小跑一会，找个小屋打打拳，发泄一下，就是有效方式。国外有的公司就是利用这一方法来消除职工怒火，专门安排一个房间，里面有些仿做的人体模型，当职工怒火中烧时，就可到这里拳打脚踢一阵，发泄完了，找回心里平衡了，再回去工作。

第三件事，千万不能会干不会说。

初入职场，总会有一些误区，比如说有的人就会认为，只要自己好好干，领导一定会知道，一定会表扬、奖励和提拔。但事实往往很打脸，你累死累活地干，领导还真可能不知道。

职场上有一种人叫“邀功精”，也就是被人所不耻“耍嘴”的人。这样的人也许别的本事不高，但耍嘴的功夫绝对不差，他能把别人的功劳说成自己的，也能把没有的成绩说成比天大。

我们不做“邀功精”，也不能做“埋头族”，只知道埋头若干，不知道如何表现，很有可能让自己的才能埋没，无法施展，也就混不好职场了。

我们每个人都有自己的特长，自己的工作中也有亮点。职场中，你的特长就是你的竞争优势。我们不妨学习一下耍嘴功夫，把自己的特长、亮点，适当地传递给领导，让领导知道你的竞争优势是什么。要知道，现在是能者居上且人才济济的时代，在竞争压力如此之大的职场中，你拿出自己的优势才能别人竞争，这还是非常有必要的。

第四件事，坚决杜绝整天混日子。

要知道，现在基本上不会有铁饭碗，就算到了体制内，如果混日子也会被淘汰。

进入职场，如果想要得到好的发展，就要学会对自身工作进行定位，选择合适的发展方向，坚决不能混日子。只有不断强化自己，提升能力，才可能在职场里走得更稳更远。

心理学家丹尼.戈尔曼说：“智商决定我们人生的起点，情商才能决定我们人生的高度。”职场中混日子，你情商再高，也不可能有大的发展，不会拥有什么人生高度。

人在职场中不断成长的过程，就是不断让自己“不舒服”的过程，让自己永远行进在成长路上，取得不断新突破的过程。拥有了绝对的竞争优势，再加之超人的高情商，想不出人头地都难。

写在最后：也许你是一个职场小白，也许你在职场奋斗多年，但总是达不到自己的期望。《职场就是拼情商》总结了职场中必须具备的情商、沟通、口才等技能，告诉你必须知道的46个职场规则，也帮你分析老板、上司、同事等角度的职场心理，全方位讲述职场的残酷与真实，让你成为职场达人，成为办公室赢家。