——勇气读书会思悟践行
翠屏十一组：汪巨茂
“读书是向内的旅行，去往精神世界；旅行是向外读书，探索宇宙苍穹”。虎年勇气读书会让我经历一次奇妙的旅行。
一、形式之“奇” ，读书效率最大化
本次的读书活动采取分组的方式，结合“分工合作，发挥特长”的原则开展。小组5人在开展基础阅读、独立反思的基础上形成每个人独特感受、体验和收获。为了巩固所得，内化于心，分工完成文稿的书写、pp t的制作、思维导图设计和微课的录制。
在阅读思考中学习，在交流研讨和交流互动的不断加深学习。
这种全新的阅读、反思、共建、共享、团队合作应用的读书方式使学习效果最大化。
二、内容之“妙”，读书所得最优化
本次阅读书目是《亲子沟通的正确姿势》，全书分为四个板块，25个小节，采取案例解剖的方式，详细介绍亲子沟通的25个技能，场景应用生活化，案例分析理论化，是一部理论联系实际的“妙”作，让我收获满满。
（一）这是一本家庭生活指南
这本书从沟通的核心要素、倾听、表达、技巧四个部分介绍25个沟通妙招，每一个都值得阅读、体悟和在生活中积极尝试。它化解的是不快、不悦、不乐、不爽，达到和谐、温情、理智的家庭生活境界
（二）这是一本脑科学解读教材
阅读后，我们知道人的情绪、冲动、悲伤、暴怒都来自最奇妙的机器——大脑。大脑分由行为脑、情绪脑、理智脑构成。情绪失控的原因是理智脑失联，情绪脑马力全开。年龄越小越容易受情绪脑的控制。
（三）这是一本人际交往的教心学读物
书中详细介绍的是亲子沟通的技能，其实也可以用在与“自己与自己交往”“自己和他人交往”当中。25个技巧，32个家庭生活的熟悉场景，作者都一一从教育学、心理学、家庭学、社会学的角度为读者介绍“是什么？为什么？怎么办”，提供了方法论。
（四）这是一本学以致用的练习手册
每个小节背后都设置了从知道——做到的实践练习环节，遵循了阅读——反思——应用——内化——巩固的认知规律。练习资源就在身边，随时可练，随时可悟，随时可学。
（五）这是一本观点更新的大集
简列几个，以资说明
1.冲突是关系的产物，分歧、资源短缺、权力争夺是产生冲突的主要原因。
2.不良情绪其实是想获得参与和制定规则的权力。
3.家长适当的情绪可以帮助孩子建立人际边界感。
4.表扬孩子努力比表扬孩子聪明更能促进成长。
5.关注非语言信息，察觉真实情绪
……
问渠那得清如许，为有源头活水来。生活和书籍都是我的成长的源头活水。让我们积极阅读，做到：读一本好书收获一些观点，读十本好书获得一些思想，读一辈子好书收获幸福人生。
