当我真正开始爱自己，
我才认识到，
所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我:
活着，不要违背自己的本心。
今天我明白了，这叫作真实。
当我真正开始爱自己，
我才懂得，
把自己的愿望强加于别人，
是多么地无礼，
就算我知道，时机并不成熟，
那人也还没有做好准备，
就算那个人是我自己，
今天我明白了，这叫作尊重。
当我开始爱自己，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何发生在我身边的事情，
都是对我成长的邀请。
如今，我称之为成熟。
当我开始真正爱自己，
我才明白，我其实一直都在正确的时间，
正确的地方，发生的一切都恰如其分。
由此我得以平静。
今天我明白了，这叫作自信。
当我开始真正爱自己，
我不再牺牲自己的自由时间，
不再去勾画什么宏伟的明天。
今天我只做有趣和快乐的事，
用我的方式，以我的韵律。
今天我明白了，这叫作单纯。
当我开始真正爱自己，
我开始远离一切不健康的东西。
不论是饮食和人物，还是环境和事情，
我远离一切让我远离本真的东西。
从前我把他叫作“追求健康的自私自利”，
但今天我明白了，这是自爱。
当我开始真正爱自己，
我不再总想着要永远正确，不犯错误。
我今天明白了，这叫作谦逊。
当我开始真正爱自己，
我不再继续沉溺于过去，
也不再为明天而忧虑，
现在我只活在一切正在发生的当下，
今天，我活在此时此地，
如此日复一日。这叫作完美。
当我开始真正爱自己，
我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态。
但当我唤起了心灵的力量，
理智就变成了一个重要的伙伴，
这种组合他称之为心的智慧。
我们无须再害怕自己和他人的分歧，
矛盾和问题，
因为即使星星有时也会碰在一起，
形成新的世界，
今日我明白，
这就是生命！
竟然又无端失眠，闲暇无事不想浪费这宝贵的时间，于是从我那一叠书里面找出这本《我心温柔，自有力量》，很久之前我也特别反感这些心灵鸡汤的书籍，但前不久听了张德芬老师的另一本书《心的重建》，书上说好的文字如果有着好的勺子未必就不是一碗好的心灵鸡汤，仔细读来，确实如此！
这些天看腾讯视频，看到想吐，他的宣传语很好“不负好时光”，可想想马化腾本人是否也在腾讯视频不负好时光呢，时间对每个人都是公平的，一想到自己这些年来浪费了大量时间在这些毫无意义的事情上，追剧追到废寝忘食，辗转反侧，竟有些后悔。
还是书籍较好，人的精力有限，不可能有足够的时间去自己想去的地方，所以就有了书籍！
喜剧之王卓别林的这首《爱自己，是一切快乐的根源》字字珠玑，值得回味！
很多时候，我们会特别爱上这样的一类女子:懂得温柔对待自己，把自己捯饬收拾得特好，哪怕没有人爱也会狠狠地爱自己，不急不躁！我也对这样的女子特别欣赏，我自己有时就特别会犯浑，今天志鹏哥说我有着极高的“销售情商”，大家都不约而同懂得言下之意“情感情商”特别低，确实，有时候自己很难考虑到他人的感受，经常把别人得罪了还浑然不知，虽本意不坏，但经常会遭到别人误会，对待自己喜欢的人通常也是感动了自己，而恶心了别人，而对于我这一切我又怎会不知，请原谅每个人都有自己的弱点，一切性格的形成都离不开他从小的教育和环境导致！这些天听了一本好书:《非暴力沟通》也懂得为什么人与人之间有些差异，但也告诉我们不要轻易评价他人，有时观全局才知一切，就比如说，昨天宣传时，有碰到一个人在卖橘子，我们想买，他还不卖，说不卖散称的，刚开始我们都义愤填膺的以为他是看不起我们卖大米的，后来才慢慢知道，原来他是不认得称，可能父母告知让他不要相信别人，所以就不卖散称的。知道是这样子的情况后，我们才恍然大悟。
这些天有个电影特别火，《前任，再见前任》，我想大家对于他的高票房高口碑，都是特别清楚，因为他说得就是我们自己的故事，每个人都是林佳，梦云，或者是余飞，丁点，但是大多数人处理感情不都是这样嘛，有时候明明很想对方，可为了那可笑的自尊也要抑制，可坦白说，又有谁愿意这样，无非是在一段感情中看不到希望，爱他人还是没有爱自己多吧，苦苦挣扎还不如放手，这样既放过别人，又放过自己！但通常自己的行为会被他人误会，这世间怎会有懒惰的女孩子，只是愿意不愿意的罢了，怕自己不肯放过这么傻的自己，所以就那样了。这世间很多情感都是缘分未至吧，“南来北往，只为一人下厨房”是我的心愿，可能也是弥补生命中的那些残缺吧。生性不爱争夺，难免会丢失很多东西，但应该不后悔吧，有时我会问自己，我是否是真心爱自己的那些“前任们”，那些前任，给我留下的最深刻的感动就是那份陪伴，可一旦这些陪伴全部不在的话，那份爱就丢失了，我是把一份陪伴转移到另一份陪伴，唉，想来都是和我成长环境所导致我在情感上的挫折，我想以后我若有了孩子一定会亲自照顾，然后把自己所有的爱都给他，不然缺爱真得是一个特别糟糕的事！
愿温柔相待！
等待，是最后的温柔！
勿忘初衷！
夏虫不可语冰！
你如何过每一天的，也就意味着你的一生是怎样的！明天早起(ﾟДﾟ)ﾉ偶尔的奢侈享乐可以，不可放肆！自律方得自由嘛！
今年的魔都特别冷，可却偏偏吝啬不肯下雪，回想起高中那会和班上同学一起打雪仗，堆雪人，躺在雪地里，就觉得挺好玩！
