6岁觉醒魂力，唤醒天生废武魂——蓝银草；

觉醒当年获得第一魂环成为魂师；

5年后成为一名31级魂尊，更获得稀有率排名第一的外附魂骨；

……

25岁时成功继承“海神神祗”，突破100级，成神。

《斗罗大陆》男主唐三通过自己一步一个脚印扎实的努力，最终达成他的目标：成为一位魂师，成为一位厉害的魂师。唐三也用他的经历向我们证实目标巨大的力量。

出身于流浪艺人家庭，没接受什么教育，阅读障碍，商业失败负债近100万英镑的布莱恩·梅恩，最终成为一位英国“国家培训奖”的获得者，知名的人生规划师，并且给微软、IBM、迪士尼、西门子等25家全球顶级企业做过指导。

当他事业处于低谷期时，他遇到了人生导师麦克•罗斯沃改变了他的人生。导师告诉他“如果你认为你自己行，你一定行”。寻寻觅觅中他找到人生的目标，发现成功的秘诀：你可以通过改变自己的认识和感受来改变自己的生活。

他通过自己长期学习，不断实践，并将自己因有明确目标而带来改变整理成方法，出书《目标的力量》，希望帮助到给更多人。书中深刻描写目标认知及如何设定目标。

一、如何提高目标认知？

为未来设定目标是帮助我们设定人生征途灯塔，让我们不会迷途，更容易得到成功的关键方法。提高目标认知就是提高格局，因为我们赚不了自己认知之外的钱。

布莱恩·梅恩在《目标的力量》中建议我们从三个方面提高目标认知：

1、有意识的设定目标，激活高姿态自我

通过设定目标帮助我们点燃内心梦想的火花，提供不断前行的燃料。作者认为在每个人性格中都包含两个自我：高姿态自我和低姿态自我。

高姿态自我代表我们拥有的：自我激励、灵感、责任、自信和自尊等积极品质，这些品质会在我们生活中产生积极的作用帮助我们获得成功。即使偶遇失败，也不会气馁。

低姿态自我则代表我们拥有的：拖延、冷漠、责备、失败主义、自我怀疑和不安全感等消极品质，这些品质会潜移默化的导致失败。即使面对机会，也会失去抓住它的勇气。

布莱恩·梅恩提出：“积极思维是目标规划的基石，体现着改变与有意识创造的过程”。每当我们设定一个目标时，就会激活我们高姿态自我，激活我们的想象力和潜能。我们越设定目标，和高姿态自我联系越紧密，越习惯用积极品质对待生活，越容易获得一定程度的成功，自然而然地进入正反馈循环。

2、调整潜意识，开启自动前行引擎

在日常生活中，我们的潜意识承担大部分工作。比如隔天早上我们要6点起床，有一件非常重要的事情要做。结果5点多我们就会自然醒来，这个就是潜意识在提醒我们要早起。

当我们用潜意识接受目标，增加积极的效果，它会帮助我们主导思想、信仰、评论，开启自动前行的引擎。

3、改变想法，设定主要指令

我们会拥有很多目标，通过不断的重复最重要的目标，并且持久不断的坚持目标，再正向反馈让自己对这个目标怀有积极的情感，可以帮忙我们将拥有的目标变为大脑最主要的指令，帮助我们更好的发挥潜意识的功能。

莱恩·特雷西说：“要么你学会来设定自己的目标，要么你注定要用余生为有目标的让工作！”帮助自己设定目标，建立积极的心态，是给我们的梦想和行动增加能量和力量。就如同给发动机增加一个涡轮增压器。

二、如何创建目标图？

吉姆·罗恩说过：“幸福不是偶然的，也不是你希望的那样。幸福是你设计的结果。”看似毫不费力的成功，其实背后有着坚定的目标及非一般的努力。就如《斗罗大陆》中的唐三，如果没有明确目标，实施计划，再加百分之九十九的努力，他也无法成为让整个斗罗大陆仰视的神。

南丁格尔曾经说过“有目标的人会获得成功，因为他们知道自己要去哪里……就这么简单。”设立好目标可以帮助我们的努力不走偏路。

我们的左脑负责逻辑思维，速度相对缓慢；右脑负责创造性思维，速度非常快，可以直观反映形象。布莱恩·梅恩创造了一个画目标图的目标规划法，将右脑图像和左脑语言结合起来，相互作用帮助我们设定目标。目标规划法的具体步骤为：

1、写出具体梦想。通过右脑发挥想象，破除因为恐惧而束缚的手脚，大胆的想象自己的梦想是什么。作者建议为了平衡和选择，列出至少涵盖健康、财富、冒险、工作或者家庭等5个或更多的目标。

2、选择目标重点。开动左脑进行逻辑分析，在这么多个目标中，哪个是最重要的，有助于其他目标实现的。并将目标放于不同的方框之中。

3、画出形象画图。我们的右脑和潜意识相连。通过绘画目标图可以帮助我们增强对目标的直观反映，不断地刺激大脑。

4、寻找内在原因。通过左右脑从情感上和理性上我们想拥有这个目标的内在动机。

5、设定完成时间。给自己的目标设定一个完成日期。我们可以根据目标的不同设定长期计划及短期计划。

6、思考自我方式。思考在现在自有的条件内，有什么是自己可以做的，帮助达成目标的方式。

7、寻求外援帮助。我们可以向谁寻求帮助，实现目标？可以通过网络搜索或者向他人求教等。

根据布莱恩·梅恩的画目标图方法，左右脑结合，通过左脑确定实现愿景的最佳路径和策略，右脑确定实现愿景的想象力、体验着新鲜感，使左右脑两个齿轮协同运行，将目标逐渐具象化于眼前。再通过写下目标做出承诺，看到目标心怀愿景，说出目标确认目标，感受目标强化指令，相信目标积极信念，帮助我们一步一步明确前进的方向。

三、结尾

《斗罗大陆》的唐三不断挑战自我越级比拼，就是因为他拥有明确的目标，以及持之以恒的努力。

通过学习建立自己的目标图，帮助我们在充满机遇与未知的人生旅途中坚定前行。