题目：
给出两个32位的整数N和M，以及两个二进制位的位置i和j。写一个方法来使得N中
的第i到j位等于M（M会是N中从第i为开始到第j位的子串）
注意事项：
在程序中，M 和 N是用十进制表示的，最后应该返回一个十进制数值
说明：
You can assume that the bits j through i have enough space to fit all of M.
That is, if M=10011， you can assume that there are at least 5 bits between
j and i. You would not, for example, have j=3 and i=2, because M could not
fully fit between bit 3 and bit 2.
样例：
给出N = (10000000000)2，M = (10101)2， i = 2, j = 6
返回 N = (10001010100)2
挑战：
最少的操作次数是多少？
代码：
public class Solution {
/*
* @param n: An integer
* @param m: An integer
* @param i: A bit position
* @param j: A bit position
* @return: An integer
*/
public int updateBits(int n, int m, int i, int j) {
return ((~((((-1) << (31 - j)) >>> (31 - j + i)) << i)) & n) | (m << i);
}
}
详解：
任何数& 1或者| 0都是原来的数
n = (1024)10 = (00000000000000000000010000000000)2;
// 我们这里用32位表述
m = (21)10 = (00000000000000000000000000010101)2;
// 1 + 4 + 16 = 21, 这里同样我们用32位表述
i = 2, j = 6,
那么根据题目，我们希望最终得到的结果是
`(00000000000000000000010001010100)2` = `(1108)10`
根据题意，有一个想法，将n中第i位到第j位先置为0，然后，按位或上m << i即可。
现在问题是如何将n中第i位到第j位置为0 ?
可以考虑构造一个数，这个数从第i位到第j位是0，其他位都为1。
然后这个数和n与一下，就可以把n的i~j位置成0了。
虽然这样的数并不是很好构造，反过来思考我们构造一个数从第i位到第j位都是1，
其他位为0的数，然后将这个数取反，就可以得到从第i位到第j位是0，其他位是1的数。
-1的二进制表示是所有位为1 (这一点很重要，32位全是1的二进制对应整数-1.)，
我们以这个数为起点，需要的做的是将高(31-j)位置0，将低i位置0.
按照例子中i = 2, j = 6, 所以我们需要把-1看成全是1的二进制表示，
然后把高(31 - 6) = 25位全部置成0，低2位也置成0。
(-1)10 = (11111111111111111111111111111111)2, 把-1的前面25位和后面2位置成0之后
结果为
=>(00000000000000000000000001111100)2
所以具体的操作应该是这样的：
将-1先左移(31-j)位，因为高(31-j)位都是不需要的：
(-1)10 << (31 - 6) = (-1) << 25 =
(11111110000000000000000000000000)2 = (-33554432)10
然后再在这个基础上逻辑右移(31 - j + i)位，因为要将低i位置0：
(-33554432)10 >>> (31 - 6 + 2) =
(00000000000000000000000000011111)2 = (31)10
最后我们左移i位，这里也就是左移2位，将1恢复到正确的位置即可。
即得到第i位到第j位是1，其他位是0的数。
(31)10 << 2 =
(00000000000000000000000000011111)2 << 2 =
(00000000000000000000000001111100)2 = (124)10