山下英子是日本著名的生活管理大师，她创始并倡导的“断舍离”人生整理概念不仅在日本掀起了全民“断舍离”热潮，
而且也在中国、韩国风靡，颠覆了世界上无数人的生活方式，让人们从杂乱无章的生活琐事中解脱出来，过上了自由舒适的生活。
为了更好地帮助人们重拾生活的信心，推广“断舍离”生活理念，山下英子从2000年起便在日本各地举行“断舍离”讲座。
引起日本NHK、TBS、东京电视台、《每日新闻》等各大知名媒体竞相采访，学员不计其数。
一次，山下英子在东京举办“断舍离”讲座时，遇到一位名叫真由和惠的学员，滔滔不绝得向她抱怨着自己工作生活一团糟，希望山下英子能够给自己一些建议，帮助自己走出困境。
“非常感谢您对我的深切期望，和惠小姐，”山下英子从容不迫地说道，“我的建议只有一个：换一只昂贵的水杯吧！”
“什么？”真由和惠以为自己听错了，又问了一次。
“换一只杯子吧！我觉得Nikko的杯子很不错。”山下英子没有在意真由和惠不解的神情，温柔地提出建议。
“啊？老师，为什么？”真由和惠简直一头雾水。开什么玩笑，Nikko是日本著名的瓷器品牌，对于生性节俭的她来说，平时是绝不会多看一眼的。
“就这么办吧！下次见面，请告诉我你的使用感受。”山下英子仿佛没有听到她的疑问，礼貌告别后便与助理一起离开了，剩下真由和惠一个人在原地久久回不过神来。
回家的路上，真由和惠不断脑海里不断回想着山下英子说过的话。
最终，真由和惠决定按照山下英子说的去做，咬牙从Nikko专卖店买回来一只陶瓷杯。
杯子买回来后，摆放在哪里成了一个问题。
自己家里无论是积满灰尘的饮水机，还是凌乱不堪的桌子都太难看了，配不上这只洁白优雅的陶瓷杯。
为了给昂贵的杯子找一个适合的地方，真由和惠不得不擦拭饮水机，整理桌子。
一旦动起来后，她仿佛上瘾了一般停不下来，将房子的各个角落都清理一遍，厨房、客厅、卧室……
辛苦忙碌之后，真由和惠收拾出来一大堆的垃圾。
看着这些垃圾，真由和惠突然发现了一个很有趣的现象，这是之前的自己都没有注意到的细节:
它们都是自己贪便宜买来之后再也没有用过的东西。
这些附赠塑料勺子的饭盒、已经过期的商场打折优惠劵、早就过时根本不会再穿的廉价裙子等等，买来之后就被遗忘在角落里堆满了灰尘。
真由和惠发现自己在潜意识里似乎很是畏惧那些高价、高品质的物品，觉得用便宜的东西就刚刚好，很适合自己。
环顾四周，家里大多数都是打折或是二手货，就像一个旧品收购站一般。
她仿佛被人当头敲了一棒：原来自己不知不觉中，习惯了用将就随便的态度应付自己！
找到了症结后，真由和惠豁然开朗起来，暗暗下定决心要改变自己的生活态度，起码要配得上Nikko的杯子。
半年后，真由和惠在一场“断舍离”讲座上再次见到了山下英子。
"山下老师还记得我吗?我是真由和惠。"
"啊，和惠小姐!好久不见，最近好吗?"看着眼前妆容优雅、穿着得体的女子，山下英子愣了一下才回想起来。
"非常感谢老师之前的建议，让我找到了生活的方向。"真由和惠发自内心地感谢半年前的相遇，改变了自己的人生。
听了她的话，山下英子露出了欣慰的微笑。真由和惠与半年前比简直判若两人，仿佛仿佛一颗明珠终于拂去了掩盖其上的灰尘。
真由和惠离开后，山下英子身边的助理按奈不住好奇，开口问道：“山下老师，您怎么知道她的问题可以用一只杯子解决呢？”
“我其实不知道，”山下英子淡定地回答，不等助理开口，继续说道：
“杯子只是一个引子，是为了让她发现自己的价值。她之前的穿着打扮，都反映出这个人极度缺乏自信，一直否定自己，当然活得很辛苦。”
看着若有所思的助理，山下英子神色郑重地说到:"一只Nikko的杯子肯定不能让你的生活变好，但是你的自信可以让你的生活越来越好。"
听了山下英子的话，助理心中受到极大的震动。
是啊!自己都看不上自己，那么别人怎么会看上你呢?
要是自己能随便凑合着用一个东西，那别人也会用随便的态度来对待你——因为一个人所使用的物品，能够反映出自我形象。
所以，在自己能力范围内，允许自己使用贵一点的、高品质的东西吧！
先尊重自己，那么别人就会自然而然的觉得他生活得那么精致，可不能随便拿个粗陋的东西打发他就了事了!
久而久之，你会感觉到周围人对待自己的态度发生了变化。
亲爱的，你很珍贵，请别浪费。
