在有些时候,我会对自己感到失望,比如说没有完成拟定的目标的时候,或者是学习成绩大幅度下滑的时候,还有不小心说了很伤人的话的时候……失望,这种感觉带来的影响非常糟糕,它不仅会影响你的心情,也会干扰到下一步的计划。最严重的时候可能会使我们的计划崩盘,让自己整天颓废地过着日子。
要想化解失望,主要是要化解心中的落差感。这里有个好的方法提供给你——重组信息,转换视角
在自己感到失望的时候,换一个角度来思考。先让自己静下来,然后站在客观地角度来分析,我为什么会感到失望,找到了为什么,我们才能继续下一步地寻找相应对策。那么,我们应该去哪里寻找相应的对策呢?去问你身边比较睿智的人,或者去多读读书,看看那些名人是怎样处理这些问题的。这样你就会发现,你自己经历过的好多事情,名人们都经历过,但是他们处理的方式与你的截然不同,这才让他们变得越来越厉害,最终成为了有名的人。