打卡日期：2018年/8月24/日
打卡累计天数： 10/30
宣言：（塑造习惯优先，做一个有耐心的父母）
【加油，逗哥】孩子第一个30天目标：
* 早睡21:30 * 早起7:30（暑假） 开学后：早起6:45 * 每周运动两次
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【完成情况】
早睡早起全部完成，做作业3个番茄， 检查作业1个番茄，拉琴1个番茄,晚上骑车陪妈妈跑步
【加油，逗妈】妈妈第一个30天目标：
* 陪同孩子一起运动， *每天指导拉琴的时候说三句鼓励的话； * 早睡23:45
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【完成情况】
今天晚上跑步6公里多，陪孩子一起运动，拉琴一个番茄，高效率 早睡完成
【加油，逗爸】爸爸第一个30天目标：
* 每周2次陪同孩子一起运动（包括不限于下棋、游泳、跑步、骑车），
*每周争取2次陪家人一起晚餐 *身体任何部位接触床，就不碰手机 * 早睡22:30 早起：6:00
【完成情况】
昨天晚上没有陪家人晚餐，早起早睡全部完成，睡前手机充电
【逗哥】今日闪光点
* 上午班奶奶力所能及做了家务，自己叠被子，晚上主动承担帮爸爸拎了全部的东西上了五楼
* 配合妈妈拉琴，态度端正，主动一个人联系小提琴梁祝的前奏
#父母教练检视#
1. 孩子昨天晚上很想和我聊聊天，但是规定9点半之前要上床睡觉，所以希望在他洗澡的时候能够陪他聊聊游戏装备的事情，但是他很急，刚一叫我，我正在用手机印象笔记记录，没有马上过去，他立马就生气了，表示不愿意而我聊天，直到睡觉，过程中我也试图和他再交流一下，但是睡觉时间已经过了，也就没有打扰他。直到第二天早上，他睁开眼睛就直接和我聊游戏装备升级的设想，我也很认真倾听了他所有的想法。
【反思】其实逗哥是个很善解人意，同时有一点点急躁的小可爱，他很愿意和我交流很多方面的知识和困惑，我也很愿意倾听他所有的想法和梦想，但是我们始终把握不好聊天的时间和节奏，一直没有达到最佳的状态。大部分是我的原因，我还是缺乏耐心，有时候下班回家自己放松很累，等他完成作业和拉琴，交流的时间很紧张，因此降低了交流的质量。要运用时间管理的工具和理念，先约定出一块完整的交流时间，事先约定交流的主题范围内容，大家也好做一些提前的准备。我想，接下来的交流可定会越来越好。
家庭男孩子的教育，父亲的角色是关键，给他男子汉的勇气和建议，通过游戏任务挖掘生活中的一些现象和道理。希望我能做得越来越好。
逗妈本周进步越来越大，脾气控制的很棒，拉琴的效果和进步也很明显。制作了精美的打卡表格。孩子越来越配合，甚至非常主动，也慢慢体会了体谅父母的感觉。自己的自由时间也越来越多，陪伴孩子乐趣更多了。
