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七天的瑜伽密集培训结束了，收获了什么？
遇见瑜伽，遇见不一样的自己，开启了我的瑜伽之旅，我不知道未来会如何，现在我在坚持着，努力不一定有回报，想收获就一定要付出努力不可。
简单总结三点：
1、不是因为想瑜伽才去瑜伽，而是因为练瑜伽后才喜欢上瑜伽。
七天的瑜伽集训，再次对瑜伽有了更深的认识、体会。学会接纳，放下，学会觉知当下的自己。从第一天的学习到最后的结束，每一个体式合理编排，每一句语言简洁明了的叙述，都需要尽心尽力去做。叙述表达，表达叙述，对于不善于表达的我来说，这也是一个挑战的开始。
2、不是因为遇见好老师才懂得学习，而是因为懂得学习了才会遇见更好的老师!
老师对瑜伽体式的融汇贯通，让我佩服，多年瑜伽教学经验毫无保留的传授给我们，让我们少走弯路，成为更好自己。台上一分钟台下十年功，任何事情都需要不断的努力学习，需要付出才有收获。
3、不是因为有了进步才坚持，而是因为坚持才有了进步!
任何一件小事，每天坚持一点点，每天坚持一点点，你就会看到自己的改变。祈愿我能坚持下去，我能在芳芳老师接地气的教学中快速成长起来，成为出色的瑜伽传播者，成为播种爱的瑜伽人。
感恩遇见瑜伽，遇见老师，遇见喜欢瑜伽姐妹们。让我们一起成为瑜伽忠实的追随者。
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