有一些小习惯,如果如果能够养成,会让你的一生都受用。而在我看来,最重要的3个习惯,莫过于阅读、写作和正向思考。
1、阅读
不要给自己限定,非要上来就读高大上的经典名著。
沃伦·巴菲特每天阅读6小时+,被称为“长着腿的图书馆”。我们可能做不到这么任性,把如此多的时间用来读书,但是,丝毫不影响我们像他一样养成阅读的习惯。
二志成和郑会一在《书都不会读,你还想成功》中,提到了100天33本书的计划。这33本书,要自己有阅读欲望才行,如果你每次抱着一本书却只想睡觉,那么,它和你的缘分未到。不妨放手,不要彼此折磨。
只要培养起阅读的习惯,你会发现,哪天或者一段时间不读书,浑身不舒服。这个时候,大功告成,就可以开始挑战自己,提高阅读书籍的难度、广度。
有一个朋友的妹妹,非常喜欢动漫,其他书籍很少去看。可是,在意识到别的书籍可以让自己打开视野得到别样启发的时候,有了不一样的感受。
就像我自己,高中物理就是个渣渣,但是,发现物理学第一性原理能帮助我从一个更基本的视角理解周围的人、事、物时,开始硬着头皮去啃。
当带着目的去学习的时候,很多原来不理解的东西会向你打开一道门缝,推开进去,又是一个新世界。
2、写作
我想说的写作,除了有逻辑、有深度的思考,更多的,其实是一种文字表达。不一定需要多么华丽的辞藻,只要它真实地反应我们的现实和心情就可以。
无论是流水账式的小学生式日记,还是无病呻吟的青春期记录,或者是对生活的思索,都值得写下来。
在手机使用如此便捷的今天,写作更是成了可能。不管是打工、扫大街、学生党、还是当老板,每个人都有倾诉和表达的欲望。尤其是大家变成了低头族,通过各种社交媒体来跟周围的人沟通的时候,无论是表情符、吐槽、收获、小失意,统统可以诉诸笔端。
有人说,我没有学过写作,都不知道怎么去写。
如果是这样,你不防在手机上下载一个印象笔记或者文档,把自己在社交媒体上说过的话,都拷贝过去——一天下来统计结果,你会吃惊自己如此善于表达。
很多时候,不是我们不行,而是不知道,自己其实可以。
如果你想要进一步,还可以结合阅读输入,通过印南敦史在《快速阅读术》中提到的三个一行来开始自己的书写人生:
001 一行采集
把读到佳处时的一两行摘抄下来。
002 一行精华
从全部的摘抄中选取自己最喜欢的一行,誊抄到笔记本中。
003 一行评论
把一行精华连同最触动自己的点/感悟写下来。
3、多维度正向思考
如果不小心坐错车,需要绕一大圈才能回到家里。你会怎么想?
自认倒霉还是干脆放轻松去欣赏沿途的风景?
相信不少人会抱怨,尤其是在后面还有事情等着自己处理的时候。可是,正如“福兮祸所依,祸兮福所伏”一样的道理,既然事情已经发生,我们不如从另一个角度去,看到这件事情的另一面。
打个比方,在一个单位工作了很久,但是升职加薪却总是轮不到你。如果自己已经足够努力,也主动找领导谈过加薪的问题,却被打哈哈混了过去。
那么,这也许可以帮助你下决心离开对自己而言早已是鸡肋的工作。当然,前提是,你真的已经倾尽全力做到自己能做的最好。这里的最好,不仅包括你埋头苦干,还包括向同事和领导请教你需要提高的地方,并想办法去精进。
当你换了一个不一样的思考角度,就会发现,世界还是那个世界,而你却已经不是原来的自己。
总结一下我认为会成就一个人一生的3个习惯:
阅读让我们看到不一样的人生,体会不一样的悲欢离合;
写作让我们认清自己,离最好的自己越来越近;
而多维度正向思考,则帮助我们在逆境时,也始终相信前途光明。
你有什么对自己一生都有帮助的小习惯吗?来跟大家分享一下吧。