2017总结--认知篇

2107对我来说是认知元年。在这之前,感觉活在了被设定的程序中,反复循环,

跳脱不得。

2017读了些许心理学,认知科学文章,了解了大脑的运用原理,突然就有了一

种超越时空的解放感,可以从上帝视角看到以前的自己反反复复,踏过相同的生活思

路,被生活难题牢牢套住,被他人观念束缚,惧怕权威,怀疑自己,难以放飞自我。

认知=心智模式

这两者都是潜藏在大脑中的,对事物的看法、行为模式,体现了我们看待世界

的角度和方式。这些角度和方式很多都是我们从学校,社会学来,总体特征是友善顺

从减少冲突。这些看法和行为模式,就像一条条的原则,无时不刻地影响我们的选择

和行动。今年最大的收获就是认识到了这个过程。认识到了就有机会重新设计这条链

路,修正其中不合理的部分。

这个是很有难度。人都是自恋的,很难面对现实,为此,我们会为生活中的事

情找到种种合理的解释,减少焦虑感,保护自己。但如果真是这样,很难走到自己设

定的目标点,因为这一路的诱惑和挑战太多,而我只看到了眼前的苟且。

真正成功的人,像上帝一样,先观察自己的决策流程,然后利用时空穿越法,

坦然面对真相,反复修正。渴求真相,是2018我对自己设立的原则。

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