姓名：舒微媛
日期：2019年3月28日
名称：宁波万尚
六项精进364期努力一组（学委）403期426期472期志工
宁波盛和塾成立二周年发表会志工
宁波盛和塾稻盛哲学全国企业家践行成果发表会志工累计5次
【日精进打卡第365天】
【稻盛哲学学习会打卡第182天】
【知~学习】
背诵《六项精进大纲》1遍，累计1083遍；
背诵《大学》1遍，累计1039篇。
背诵《六项精进通篇》0，累计183遍。
诵读《心经》0遍累计351遍
诵读《大悲咒》0遍累计26遍
诵读《经营十二条》0遍，累计298遍
诵读《活法》
诵读《弟子规》0遍累计42遍及祈愿文
听玉生老师《道德经阐微》《京瓷哲学》录音
学习《京瓷哲学》
学习《经营十二条》
学习《论语》p274-275
【今日感悟】
给自己一个自由自主的人生。凡事看开点，看人短不如看人长，计较太多不如舍得更多。与其盯着别人的生活看，不如多反思自己的言行；凡事看轻点，其实你担心的很多事根本就不会发生，到头来不过是庸人自扰一场空。凡事看淡点，有些东西不属于你，就别太执拗，多想想自己拥有的，少纠结那些不值当的细枝末节。
所有拥有都应该感恩，尤其是时间和生命。很多时候，换个角度，换个心态，
想明白了，烦恼自然就少了！
【经典名句】
「当你烦恼的时候，想想人生就是减法，见一面少一面，活一天就少一天，还有什么好烦恼的呢？不念人过，不忘人恩，不思人非，不计人怨，对得起自己的良心就好。
【行~实践】
一、修身：
坚持瑜伽，音乐，看书、坚持每天6点起床、练习莲花坐、倒立
二、齐家：
整理房间，打扫卫生，洗衣服、消毒餐具、整理衣物、
三、建功：
分别在364期403期426期小组群403期472期志工群打卡
{积善}：今日2善（斑马线礼让行人，为尚简公益捐款）累计：558善。
【省~觉悟】
考虑事情不够细致
对人对事一定得有恭敬心！
【感谢】
感谢那些能让我愉快地努力着的事
感谢收到的关心，能量加强
感谢老师达成我的心愿
感谢亲爱的利他一组家人们，努力完善打卡机制，用匠心精神极尽完美
感谢威波、能坤
感谢403期的志工团，成就永恒美好回忆。
感谢《六项精进》，让我们都成为有担当的人
感谢403、426、472志工家人的相互加持
感谢364期403期426期472期40期（幸福精进）的所有家人们，感恩你们让我成长
感谢六项精进、幸福精进的所有老师们
感谢LG的默默付出
感谢妈妈身体健康，心情愉悦
感谢家人包容
感谢每一种缘分
感谢天地滋养万物
感谢父母的生养之恩
感谢师长谆谆教诲
感谢同事关心帮助
感谢辛勤劳作的人们
感谢食物赐给营养
感谢各位家人的配合
感谢单总对企业文化的重视
感谢每一次的学习机会
感谢家人每天操心我的饮食
感谢我们始终坚强的活着
【志愿】
发愿：日行2善，日改2过。第一期为期30天，完成后延续。
我愿做个温暖的，认真的、积极向上的人
【打卡始于2018年3月27日，持续至2019年3月26日】
