学习心理学的本质是成为更好的自己

从过年开始,我不断的学习心理学方面的知识,都说心理学育人育己,这半年下来也确实收获不少。

            证书之旅

今年过年的时候读了一本书《遇见未知的自己》,作者是张德芬,这本书让我走上了心理学之路,在看书之余,朋友介绍让我考心理咨询师资格证书,报名参加后,有两位老师授课,了解了心理学的发展历程和流派,简单的了解了心理学的各种理论,在学习期间,参加了线下沙龙培训,遇到了格式塔流派的张鑫炎老师,在课程中最大的收获是——适当的提问,和认真倾听,通过提问让来访者自己发现问题的症结,并通过老师的引导,治愈这个心理问题。在沙龙上我认识几个朋友,其中有一个50多岁的副院长,让我很是佩服,在繁忙的工作之余学习心理学课程,做了大量笔记,把她的学习方法全部都教给我,我们一起探讨心理学的未来,以及武志红老师的课程,这也是收获之一吧!虽然课程结束了,但我知道心理学的路还很长。

父母的教育方式真的对吗?

最近这段时间看武老师的书籍《这样做父母就对了》,其中就发现每个人或多或少都会受到原生家庭的影响,拿我来说,在育儿方面,我确实是受到了我父母的影响,有时教育女儿时用的方法,说话的语气,都是妈妈的翻版。还有很多打孩子的父母,他们小时候也是被父母打大的,他们信奉“棍棒底下出孝子”,自己小时候是被打大的,现在自己很孝顺啊!所以认为孩子都要打的,其实打孩子的原因就是父母缺少耐心和孩子沟通,用打孩子确实是方法简单见效快,这也导致一个问题,大人缺少耐心,孩子长大也会缺少耐心。

每个人的童年或多或少都会有不愉快的经历,然而不愉快的事会让人牢记,开心的事却容易淡忘,有的人会把不愉快的事转嫁到孩子身上,让孩子往复循环自己的不愉快,只有觉知道自己的症结所在,并刻意改正,才能从中得到改变。
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