这个点睡不着，不属于失眠

十点半了！

医生告诉我，像我这样正在打闭经针，本身就是内分泌失调，必须得早睡，九点之前得进入梦乡，九点至十一点是淋巴排毒时间，得进入深度睡眠状态。

今天晚上，我照做了，八点半开始，我做好一切准备，睡觉，我使劲睡，用尽一切办法睡，可就是睡不着。十点半，我起来日更！

淋巴排毒处于失败状态！

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