龙先生最近一直很焦虑，每个熟悉他的人只要近来和他接触过都会发现。最近是常常突然抽着一支烟，默默一个人想事情。
每周三五日是龙先生和好友约好去Gym的时间，龙先生前面已经缺席两次了。这天龙先生过来得匆匆忙忙的，连运动裤都忘了带。相比以前的习惯，他只是稍稍运动了下，便结束了这次锻炼。
中午，龙先生和友人一起吃饭，聊起了近来焦虑的原因。其实很是简单，也不是人情里短的各种问题，问题的来源在于科研，在于idea，在于项目组的各种事情。 聊开了，龙先生也打开了话匣子，感叹自己看了这么多文献，在实验室做了这么久，怎么还没方向。觉得自己认认真真勾画了这么多文献，自己的英语还这么强，能一天内如同母语一般精读四五篇文献，怎么到头来还是觉得一头雾水，觉得找不到突破口和努力的方向。 友人很是吃惊，历来龙先生都是圈子里充满着快乐气息的人，有自己的想法，乐于实践乐于行动乐于思考，周围总是有着表白的妹子，还进了一个很不错的实验室。一直也是大家羡慕着的小伙伴。
一群友人七嘴八舌地聊了一阵，大家总结，还是积累的原因。一如李笑来书中所说，有太多人急于求成了，以至于去相信各种各样的速成、捷径。其实，什么东西，都确实需要千小时以上的付出来着，需要在什么都不知道觉得坚持不下去了太恶心了实在想吐我还不如做别的的深渊里折腾好一阵才能窥到门径，后来的路才能开始顺风顺水。而太多太多的人都倒在了做这个事的最初24小时上，觉得扔了这么多颗硬币结果还没冒一个泡，我还是去下一口井试试吧。当你觉得rough，恰恰是已经非常接近“仿佛若有光”之处了。
龙先生又说起自己学英语的经历，亦是如此。每天两小时，雷打不动，说着容易，事实上其实没有多少人可以做到。看着现在的英语成绩，其实都是一个小时一个小时积累下来的。太多人妄图借助脉冲式的10小时达到上一个台阶，其实还不如每天两小时的付出呢。
慢慢来，慢慢改，每个人都一样，谁没有焦虑症。差的，只是心态和坚持而已
