缘起

    早在2016年，互联网白骨精的闺蜜DD怂恿我写专栏，调侃：“你一直在做心理咨询和家庭教育，也算一个称职的妈妈；何况，你一心理学科班出身的人，当初还是公费研究生，你千万不要浪费国家和人民对你的培养啊。”

    DD补刀：“你不是自诩悲天悯人、理想主义么？现在是你回报社会的时候啦……

你不总说自己放纵不羁爱自由么？你是一匹野马，家里没有草原——你就自己创造草原嘛。

专栏就是你的精神草原！”

我

拍手称快

一拖

……

再拖

……

    直到2016年，开始了微信朋友圈【咨询偶得】的分享，将心理咨询和家庭教育指导工作中的心得以提纲、短文的形式分享给大家。从20160703一直坚持到现在，不知不觉居然坚持了一年半；期间收到许多家长、朋友、同道的积极反馈，也让自诩“懒散”、“随性”的我体验到“开始行动”、“一点点坚持”带给自己和他人的滋养。

BUT

专栏还是迟迟没写，除了懒散以外，最大的原因是觉得自己还没有准备好，文章拿不出手——不够完美。

公认的“自律楷模”女神Mary点醒了我：“如果不行动，永远没有准备好的一天！”

是啊，光想不做、裹足不前，永远在准备，永远没有准备好的一天。

我们总想准备到100分才行动，这样才对得起观众、对得起自己。

可是，就在我们绵绵无绝期的准备中，又将错失掉多少帮助别人、成长自己的机会啊？

亲爱的朋友，我们往往过于谨慎、看轻自己；我们自己以为的60分，在很多人看来可能已经80分、90分了。

更何况，哪怕真的只有60分，也有60分的贡献，也已经可以让很多人受益了；这不就是价值么？

一直准备，永不输出，准备得再好也是0。

嗯嗯嗯，我“要”行动啦……还是没有真正“行动”

直到……

前不久咨询中，跟一位小学男孩讨论“拖延”、“逃避”的话题，正式给自己立下了flag；同步向团队伙伴公众承诺：在2018情人节之前完成公号首发。

于是，有了现在大家看到的一切。     

专栏名称

最初想了n多个：

最后天秤座的我就在“湘公子”和“湘伴林听”之间纠结……

懂我的人都知道，看似一本正经的外表下，一颗不羁滴灵魂：）

原本也只想随性写写男欢女爱的花花故事，我和晓丹（起个什么代号啊，亲）都是很喜欢“湘公子”这个花名……

结果，微信一搜，“湘公子”已经被一家湘菜馆注册了，还有n家做麻辣食品的，最辣眼的，请看图末----------------湘公子美食-------做鸭我们有一套！

好吧，天意如此。

老天让我选择【湘伴林听】---这个复古怀旧风的内涵名字：）

一定是不想浪费我在“心理”和“育儿”上的才华，要我在“谈情说爱”之余，还要“说心理”，“聊育儿”。

【湘伴林听】让我和Diego不约而同的想到学生时代的电台夜话……正担心这个名字会不会太老气，OUT了，收到了95后潮妹子的反馈：“湘伴林听，喜欢。”

特别感谢85后白富美姑娘——办公室最洋气的伙伴，经常被我调侃“连用的纸巾都是地球另一端空运过来的”---高大上的美妞给我吃了定心丸：“湘伴林听，好！感觉能火”

专栏内容

跟很多女性一样，我是一个为爱而生的人。

如果我不做心理咨询，不做家庭教育，一定会去做男欢女爱、谈情说爱的事业：）感谢这些年以来，这么多的来访者、朋友们、网友们，邀请我走进你们的生命，陪伴、聆听、见证如许多感人的故事。

【湘伴林听】会将这些年沉淀的美好回忆、专业经验、成长感悟等，以如下三个板块分享：

更文频率

Diego提醒，立flag时要给自己留有余地，像特朗普一样把自己推到炮口*就尴尬啦……

DD也意味深长地说：“呃，更文频率嘛，你还是写一段时间再说吧。”

我想，既然要行动，就要彻底一点，把flag立在这里，万一做不到了，回头也好翻到这篇文章，自己打脸：）

狗年先定一个小目标：每周更一篇：）

*见下图，后来证明是假新闻：）

亲爱的朋友们，当想法爆棚、困于行动的时候，请一起默念：

1“过程”比“结果”重要

2“完成”比“完美”漂亮

3 JUST DO

IT,NOW.（现在，就行动！）

你有哪些想做，却迟迟没有行动的计划呢？

新年伊始，我们一起先学习“完成”再追求“完美”吧。