上半年的关键字是转换。正在进行的共创式教练共修班，让我感受到能量的变化以及视角的切换，这是我的聆听和自我管理之路。
共创式教练中把聆听分成三个层次。第1个层次是内在聆听，在这个层次聆听时关注的都是自己的问题。日常生活中我们经常处于这个层次。例如工作上同事讲一个话题，我们常常关注的是这件事情和自己的关系是什么，自己需要做什么事情。
在我们的人生中，自己能够看到自己是一件很重要的事情，只是在很多时候仅仅看到自己是不够的。正如蒙特梭利幼儿园的三个规则，不伤害自己，不伤害他人，不伤害环境。在共创式教练中，如果一个教练把伙伴说的所有话题都用来思考和自己的关系，那教练就不再是伙伴的教练。伙伴也很难在教练关系中获得能量。
共创式教练更多的站在第1层次以上。例如，第2层次是聚焦聆听，在这个层次的教练，完全会关注伙伴的状态，关注伙伴在说什么，伙伴如何说，伙伴身体的肢体语言，伙伴情绪的变化。
在生活中如果我们能更多的站在这个位置上与人交流，我们能更多的看到对方为什么要说这件事情，这件事情对对方意味着什么。这个视角的变换就给我们提供一个可能性，我们可能更容易找到我们和对方的共同的目标。
上半年有一次和同事沟通不太顺利，当时我们几乎要把一个不太大的问题拿到团队例会上讨论。当我们最终在白板上把问题讨论清楚，我才发现其实我没有看到同事对于这个话题中的未知的工作量以及可维护性的担心。
共创式教练对于这种情况有一个词汇叫自我管理。自我管理指的是作为教练，要时刻记得教练的目标是服务伙伴支持伙伴的成长。教练的目标不是证明自己的正确。站在自我管理的角度，当我在工作中和同事沟通，遇到难点的时候，我觉得我可以暂停一下，看一看同事的目标到底是什么？用共创式教练的第2层次和第3层次聆听听一听同事说出的和没说出的内容到底对他意味着什么。
能够在共创使教练的学习和体验中有这些发现，是我之前不曾料到的。我没想到，作为教练的张健的学习和体验，对于教练之外的我也有这么多影响。
这些感受让我越来越清楚的感觉到未来我会做人生教练。这个转换可能不会立刻发生，可能也需要2~3年的时间。
我既期待又不得不放慢脚步。当前的我并不处于在阳光沙滩享受生活的状态，职场中，我也处于选择和转型的过程中。我好像又到了一个关键时刻，面临职场中的机会，并不会有个答案从空中飘下来，告诉我该怎么做，我能做的就是不断的打开自己。
经历了三年的精神动力性个人探索，越来越能打开自己，同时由于这种打开，也越来越多的看到扑面而来的信息。如果说之前我是在只选择一部分信息之后与困惑共舞。那现在我接收到了几乎全部的信息，我如何在信息雨中起舞，不是不可能，但现在步伐还有些散乱。
上半年隐隐的感觉到能量的流动，教练中的这股能量，好像要把我带到什么地方。所以把能量作为我下半年的关键字。感受完整的我的各种能量，在行动中感受能量的流动。
职业转型和选择重要是下半年的关键字，区别于上半年，更多的看重职场本身的机会，下半年会更多的从心出发，从能量出发。
感谢上半年陪伴我的各位朋友，纷呈学苑的校友以及教练共修场的各位伙伴。
