如果你得到了幸福，你就重复幸福；
如果你学会了信任，你就重复信任；
如果你得到了痛苦，你就复制痛苦；
如果你学会了敌意，你就重复敌意；
对，这就是强迫性重复，这就是命运！
弗洛伊德说过，一个人的人格在五岁前就已经基本塑造成型。我们小的时候，父母的行为对我们的影响特别巨大，大到以后会去影响我们如何去恋爱，如何去选择自己的另一半。如果童年幸福，我们更可能幸福，如果童年痛苦，我们更可能复制痛苦，可以说恋爱是亲子关系的复制。
我们每个人心中都有一个理想父母的原型，我们按照理想父母的原型去寻找恋人，当我们各自找到各自理想父母的原型，他们会给予我们无条件的爱，我们非常享受这段时光，当我们获得了足够多的无条件的爱的时候，我们就会变成孩子，我们退回到童年，这时候我们互为对方的理想父母，又互为对方的孩子。若我们的童年是幸福的，我们就会重复这段幸福的时光，若童年的痛苦的，我们可能就会将这段痛苦的回忆在这段感情中体现出来，有些人觉知到，就会去修复这段童年的错误，他就能自主的去改变自己的命运，而有些人沉溺于自恋中无法觉知，那么他就会继续重复童年的错误。
我们总是在重复自己的过去，但只要自己去努力，就有机会打破这个循环。我们命运轮回的价值就是为了觉知自己，治愈自己，从错误的循环中跳出来。
那我们如何去走出这个循环，活出自己的价值呢？
改变——从体验开始。
我们总是习惯从自己的现象场出发，去揣摩评论另一个人，殊不知别人也有自己的现象场（现象场是一个人体验和时空等环境因素的结合）。如果你想了解对方，就要去体验别人的体验，进入别人的现象场，在同一个环境下，同一个时空下，去做同一件事。
相信男同胞都有这样的体验，当自己的老婆跟自己抱怨着抱怨那的时候，这个时候如果你去和他讲道理，帮她解决问题，效果反而适得其反；这个时候如果你试着和她一起去体验，一起去抱怨，很快情绪就会消失。
同样，当你的恋人在不断的重复童年错误时，若是你能体验到他的伤口，触碰到他的内心，你就能明白他的错误不是因为他本身，而是因为他的童年的过去，那么你们就能共同去面对这段过往的经历，更好的面对未来。
