【每日星养生】走进天籁唱将莫文蔚的保养之法,就是这么简单!

2016下半年芒果台播出了《我们来了》,

这是一档女神生活体验秀。

节目邀请了8位女神,

她们的表现各有风采,

可谓是八仙女过海,各显神通啊!

走过路过的都被实力圈粉了。

有人坚定一个女神不动摇,

有人贯彻脚踏多只船到底。

医叔嘛,单选天籁唱将莫文蔚,为何?

四个字:医叔任性。

别看莫文蔚今年46,却更像26,

肌肤紧致,活力满满。

让医叔再任性些,

给大家安利一下女神的保养秘诀。

能不能给我一首歌的时间,

把安利听到最后才说再见。

莫文蔚的保养4秘诀:

1.  重视卸妆保湿,水分足睡眠足

“平日我只需要基本清洁,但卸妆一定要干净,平时会多做保湿面膜,饮食方面则多喝温水及爸爸煲的汤水。但最重要的还是有足够的时间休息,我需要8-9小时睡眠就会自然醒。”

2.  简简单单就是美,护肤适度

“我平日绝不化妆,化妆只是我工作的一部分,不化妆是给肌肤休息的时间,若是化妆,也是简单的修饰,扫少许胭脂,涂一点唇彩就已足够。至于护肤,我也是以简单及最基本的为原则,护肤太多未必是一件好事,皮肤可能会太过依赖护肤品,太过复杂的护肤可能会令皮肤更差。”

3. 头发护理有讲究

“还记得我多年前的光头吗?那时因为发质不好,所以才把心一横,干脆剪光。自从那次突破性的形象后,我便开始留长发。现在的我拥有一头亮丽乌黑的秀发,成为护发产品代言人后的我,对头发护理更加讲究。每天工作后一定要洗头,每次一定会用护发素,洗完会用风筒吹头发直至不滴水,而发根部分会吹至干透;另外,一星期会在家中做2-3次焗油。”

4.  休息Spa旅行减压

“我是一个工作狂,压力是工作的推动力。而我减压的方法也很很简单,有足够的休息时间就可以了。闲时也会做Spa及按摩。如果时间许可的话,我最理想的减压方法便是去旅行。”

医叔最后再任性地插几朵花(伟达中药:我家中药走向全球走向宇宙了,然而还是买不起房,医叔你就别插话了。),别看女神工作这么繁忙,大大小小的演出通告各种跑,永远是那么精力充沛,魅力四射,光彩绽放,其实保持好状态的方法并不复杂而很简单,人人都能做得到。监督好自己,管理好自己,只说我都知道没有用,实际行动起来才是最有效。

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