1. 读书 √ （ 《苏东坡新传》一章 ）
2. 摄影 √
3. 录音 √（ 朱莉的故事13 ）
4. 冥想 √（丰盛冥想）
5. 日记 √
6. 锻炼 √（瑜伽）
7. 三行诗 √
父亲
奶奶院子里的枣树，长大后挂满蓝色风铃
歌声流经四季，不曾赢得掌声
我还是你的骄傲吗？
今日内观：在屋子里唱歌，唱得很不尽兴，因为担心别人会听到，而别人的确也听到了。我自己也觉得不好意思，有些别扭，总是喜欢自己在人前表现得最好。心的修行，真是一寸一寸的精进，不想头脑，倏忽之间就可以把自己想象成圣人。
1. 感恩自己调整心态后，努力把蚊帐装好了。想起来和莲儿一起装自行车，装蚊帐，我总是没有耐心，怕麻烦，或者面对不确定性的挫败就会感到很沮丧。我玩乐高充满兴趣，因为按照给定的零件和图纸，每一步都是确定性的操作。而工具组装和生活不是这样的。莲儿面对不确定性克服挑战的这一点能力太强了。
2. 感恩万达商场和熹阅堂没有严格检查72小时核酸才能进，不然今天一天就只能在炎炎夏日下活动了。熹阅堂的书虽然不多，但是人也不多，坐的地方很舒服，非常好。
3. 感恩我屋子在夏日晚上的清凉，冬天的被子一直可以用，这几天蚊子也少了许多。我要慢慢装扮我的屋子，从实现自我的渴求做起！
今日需求：我想去大理，我想去西藏，我想去南疆和北疆。
今日欣赏：喜欢自己的心态调整能力，喜欢自己对于孤独的享受，喜欢自己给家里买的礼物，和父母的每一次联系。
今日专业成长：这种对具体某个人或某些人的认可的渴望感，限制了他们，像是一个牢笼，就像我们在《创造03 | 爱因斯坦的策略》这篇内容中引用的爱因斯坦的名言：将我们的欲求和情感限制在少数和我们亲近的人当中。
我去湖畔大学讲课时，也作为学员听了几位老师讲课，老师们大多是阿里巴巴集团的高层领导者，他们都非常强调使命。结合今天的主题，也许可以说最重要的一环还是梦想家这一角色。如果我们的梦想真正能与更大的存在相连，那时便会产生匪夷所思的动力。所谓创造力，也会因此而生。
人生绝不仅仅是如此，去经历去体验去创造，你终会投身宏大宇宙的怀抱！
