10月12日南瑞意的红薯餐日记

红薯餐从17年1月开始，前4次185天，本次连续587天。5年的高血压药从地瓜餐第15天开始停了第32个月,最近的睡眠有时会有点反复，实际睡眠的深度还是越来越好!头部全息2次，跪膝2次,推腹1次，平举1次,头上的疙瘩最近表现的很厉害。头皮的左右差异感在减轻！头发由黄变黑，也可以确定有很多白发变黑了！

今天有做了次面部拨经，前两天沙龙后，都是媳妇催我给她做面部拨经，这两天发现她每天给自己做头部全息了！

今天做时突然发现自己的鱼尾纹很轻了，面部好像很紧致！眼袋也有好转！坚持每周两次面部拨经两个月了，今天更觉得是享受了！

爱经络，天天做！

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